Naravna sredstva za slab zadah

Dobro naravno zdravilo za slab zadah je, da si vsakodnevno speremo usta z metinim čajem, saj ima antiseptične lastnosti..

Sestavine

• 1 čajna žlička sesekljanih listov mete
• 1 skodelica vrele vode

Način priprave

Liste mete damo v skodelico in zalijemo z vodo, pokrijemo in pustimo stati približno 15 minut. Dvakrat na dan operite in izperite s tem čajem, potem ko si pravilno umite zobe.

Kovnica, znanstveno imenovana Mentha piperita L., ima antiseptične lastnosti, zaradi česar je zelo uporaben v boju proti slabemu zadahu. Pomembno pa je opozoriti, da je to stanje lahko povezano tudi s slabo ustno higieno ali želodčnimi težavami, zato je treba te razmere preučiti..

Drugi načini uživanja mete so žvečenje njenih listov po obrokih ali dodajanje nekaj listov te zdravilne rastline v solate ali sokove.