Domača zdravila za gastritis

Odlično domače sredstvo za pomoč pri gastritisu je pitje krompirjevega soka, čistega in na tešče ali pa sveže pripravljen čaj espinheira-santa.

Poleg tega priporočamo tudi ustrezno prehrano, ki pomaga zaščititi želodec, pri katerem se izognemo uživanju alkoholnih pijač, začimb in kislih živil, kot sta pomaranča in ananas, hkrati pa se izogibajte ocvrti ali pecivu ali industrializiranim sladkarijam..

Oglejte si najboljše nasvete za hrano za lajšanje nelagodja gastritisa.

1. Krompirjev sok

Odlično domače zdravilo za krompirjev gastritis je jemanje čistega soka krompirja na prazen želodec, ker zmanjšuje želodčno kislost, zmanjšuje občutek bolečine, pekoče in zgaga, saj je učinkovit proti živčnemu, akutnemu ali kroničnemu gastritisu.

Sestavine

• Krompir
• Grater

Način priprave

Krompir olupimo in nato popečemo skozi fino grater, na primer nariban sir. Nato naribani krompir stisnite v tkivo ali krompir stisnite v fino tesnilo.

Izvlečeno juho je treba piti čisto in na tešče, 30 minut pred glavnimi obroki ali kadar koli občutite simptome gastritisa. Druga možnost je, da preprosto jeste surov krompir.

2. Espinheira-santa čaj

Drugo odlično domače zdravilo za gastritis je čaj espinheira-santa, saj gre za zdravilno rastlino, ki ima lastnosti, ki pomagajo zmanjšati želodčno kislost in obnavljati želodec.

Sestavine

• 1 čajna žlička posušenih listov espinheira-santa
• 1 skodelica vrele vode

Način priprave

Liste espinheira santa dodamo vreli vodi, pokrijemo in pustimo stati približno 10 minut. Odcedite in vzemite toplo. Ta čaj je priporočljivo jemati na prazen želodec, in to približno pol ure pred obroki.

3. Bananin in hruškov sok

Kombinacija banane in hruške v soku je odličen način za zagotovitev pravilnega delovanja prebavnega sistema, saj poleg pektina vsebuje še pomembna vlakna za prebavo, posebno vrsto vlaknin, ki telesu pomagajo začeti gibanje črevesja, kar olajša praznjenje želodca Tako lahko to sadje uporabimo za zmanjšanje časa stika želodčne kisline s želodčnimi stenami, zmanjšanje vnetja in lajšanje simptomov..

Sestavine

• 1 banana;
• 1 hruška;
• 1 kozarec vode;
• Led.

Način priprave

Banane olupite, narežite na koščke in odnesite v mešalnik s preostalimi sestavinami, pretepajte, dokler ne dobite homogene zmesi.

Drugi primeri domačih zdravil za gastritis so:

• Vzemite čisti limonin sok;
• Mastruz z mlekom na tešče;
• Čisti sok na tešče na hitro;
• Burdock sirup;
• Švicarski čardov čaj.

Oglejte si našega nutricionista, ki vam razloži, kako jesti, ko imate bolečine v želodcu:

Kaj jesti za lajšanje simptomov gastritisa