Sirup iz ingverjeve gripe

Sirup iz ingverjeve gripe je odlično domače zdravilo zaradi svojih protivnetnih, analgetičnih in ekspektoranskih lastnosti, ki pomagajo v boju proti simptomom gripe, kot so kašelj, vročina, izcedek iz nosu, glavobol in slabo počutje.

Če pa gripa ali prehlad ne mine v enem tednu in če obstajajo hudi simptomi, kot je vročina, je pomembno, da greste k zdravniku, ker se je morda razvil v nekaj resnejšega, kot je na primer okužba dihal..

Sestavine

• 25 g svežega narezanega ingverja ali 1 žlica ingverja v prahu
• 1 skodelica medu
• 3 žlice vode
• 3 žlice limoninega soka 
• 5 kapljic ekstrakta propolisa

Način priprave

Zavremo vodo in po vrenju ugasnemo ter dodamo narezan ingver. Pokrijte, pustite stati 10 minut, dodajte sladkor in limonin sok in mešajte, dokler ne dobite homogene zmesi z viskozno konsistenco, enako sirupu.

Vzemite 1 žlico 3-krat na dan, dokler simptomi gripe ne izginejo. Otroci naj 3-krat na dan vzamejo 1 čajno žličko ingverjevega sirupa.

Poleg tega sirupa obstaja tudi medeni čaj z limono, ki je odličen za zdravljenje gripe. Spodaj je opisano, kako se lahko pripravite z ogledom našega videa: 

Domača sredstva za gripo