Domači sirupi za suh kašelj

Dober sirup za suh kašelj sta korenček in origano, saj imajo te sestavine lastnosti, ki naravno zmanjšujejo refleks kašlja. Vendar je pomembno vedeti, kaj povzroča kašelj, saj ima lahko več vzrokov, ki jih mora raziskati zdravnik.

Vztrajen suh kašelj običajno povzroči dihalna alergija, zato ohranite svoj dom primerno čist in brez prahu ter se izogibajte bivanju na prašnih mestih, pa tudi izogibajte se ljudem, ki kadijo. Dober nasvet, ki ga morate storiti po čiščenju hiše, je, da v prostor postavite vedro vode, da bo zrak manj suh. Oglejte si več o možnih vzrokih suhega kašlja in kako zdraviti.

1. Korenček in medeni sirup

Timijan, koren sladkega korena in janeževa semena pomagajo sprostiti dihala, med pa zmanjšuje draženje grla.

Sestavine

• 500 ml vode;
• 1 žlica semen janeža;
• 1 žlica suhega korena licorice;
• 1 žlica suhega timijana;
• 250 ml medu.

Način priprave

Janeževa semena in koren sladkega sladoleda kuhajte v vodi v pokriti ponvi približno 15 minut. Odstavite s štedilnika, dodajte timijan, pokrijete in pustite, da se vzhaja, dokler se ne ohladi. Na koncu le odcedite in dodajte med. Lahko ga hranite v steklenici v hladilniku 3 mesece.

4. Ingver in guaco sirup

Ingver je naravni izdelek s protivnetnim delovanjem, priporočljiv za zmanjšanje draženja v grlu in pljučih, lajšanje suhega kašlja.

Sestavine

• 250 ml vode;
• 1 žlica iztisnjene limone;
• 1 čajna žlička ingverja v prahu ali 1 skodelica narezanega ingverja;
• 1 žlica medu;
• 2 lista guaca.

Način priprave

Zavremo vodo in nato damo ingver v prahu ali narezan ingver, pustimo počivati ​​15 minut. Nato odcedite vodo, če ste narezali ingver in dodajte med, limonin sok in guako, mešajte vse, dokler ni lepljivo, kot sirup.

5. Ehinacea sirup

Echinacea je rastlina, ki se pogosto uporablja za zdravljenje simptomov prehlada in gripe, kot sta zadušen nos in suh kašelj.

Sestavine

• 250 ml vode;
• 1 žlica korenine ali listov ehinaceje;
• 1 žlica medu.

Način priprave

Korenino ali liste ehinaceje dajte v vodo in pustite na ognju do vretja. Po tem ga morate pustiti počivati ​​30 minut, odcediti in dodati med, dokler ni videti sirupa. Vzemite dvakrat na dan, zjutraj in ponoči. Preberite več o drugih načinih uporabe ehinaceje.

Kdo ne bi smel jemati

Ker so ti sirupi narejeni iz medu, jih ne smemo dajati otrokom, mlajšim od 1 leta, zaradi nevarnosti botulizma, ki je vrsta resne okužbe. Poleg tega jih diabetiki tudi ne smejo uporabljati. 

Naučite se, kako pripraviti različne recepte za kašelj v naslednjem videoposnetku:

Domača zdravila proti kašlju