Simptomi vigoreksije
Simptomi vigoreksije so:
- Vedno bodite nezadovoljni s svojo podobo;
- Kljub temu, da je v odlični fizični formi, je videti izjemno tanek;
- Sramite se svojega telesa;
- Vzemite različna prehranska dopolnila in celo steroide in anabolike, da pridobite več mišic;
- Dlje časa sledite prehrani, ki je bogata z beljakovinami;
- Tesnoba;
- Depresija;
- Razdražljivost;
- Utrujenost;
- Bolečine v mišicah po telesu;
- Nagnjenost k poškodbam mišic in sklepov;
- Izjemna utrujenost;
- Nespečnost.
Zdravljenje sindroma vigoreksije vključuje psihoterapijo in prehransko svetovanje.
