Anoreksija 10 znakov, na katere morate biti pozorni

Anoreksija je prehranjevalna in psihična motnja, ki vključuje znake, kot je, da ne želite jesti, jesti zelo malo in obsesivno shujšati, tudi če je teža primerna ali pod idealno.

Večino časa je anoreksijo težko prepoznati, ne le oseba, ki ima motnjo, saj lahko svoje telo vidi samo narobe, temveč tudi družina in prijatelji, ki začnejo sumiti na anoreksijo šele, ko oseba začne kažejo fizične znake skrajne tankosti.

Tako je poznavanje, katere znake prepoznati pri osebi z anoreksijo, pomemben korak pri prepoznavanju te motnje v zgodnjih fazah razvoja in pomoč pri iskanju pomoči, ki jo običajno začne psiholog..

Kako vedeti, ali gre za anoreksijo

Za lažje prepoznavanje primera anoreksije preverite obstoječe znake in simptome:

1. 1. Poglejte se v ogledalo in občutite maščobo, tudi s težo v notranjosti ali pod priporočeno. Ne
2. 2. Ne jejte zaradi strahu, da bi se zredili. Ne
3. 3. Raje ne imejte družbe med obroki. Ne
4. 4. Preštejte kalorije pred jedjo. Ne
5. 5. Zavrnite obroke in zanikajte lakoto. Ne
6. 6. Hujšanje veliko in hitro. Ne
7. 7. Intenziven strah pred pridobivanjem teže. Ne
8. 8. Naredite intenzivno telesno vadbo. Ne
9. 9. Vzemite brez recepta zdravila za hujšanje, diuretike ali odvajala. Ne
10. 10. Povzročite bruhanje po obrokih. Ne

Eden najpomembnejših kazalcev prisotnosti anoreksije je prekomerna zaskrbljenost glede prehrane in teže, kar se kaže kot normalna raven skrbi za tiste, ki imajo anoreksijo, tudi kadar je teža pod ustrezno raven. Anoretici imajo običajno bolj introvertirano osebnost, so bolj tesnobni in so nagnjeni k obsesivnemu vedenju.

Kaj lahko povzroči anoreksijo

Anoreksija še nima točno določenega vzroka, vendar se običajno pojavi v adolescenci, ko se naboji z novo obliko telesa povečajo.

Ta motnja prizadene predvsem ženske in je lahko povezana z dejavniki, kot so:

• Pritisk družine in prijateljev, da shujšajo;
• Tesnoba;
• Depresija.

Ljudje, ki so trpeli neko vrsto zlorabe ali ki jih družba močno obremenjuje v odnosu do telesa, kot so modeli, pogosteje razvijejo anoreksijo.

Druga pogosta motnja prehranjevanja je bulimija, ki jo lahko celo zmoti anoreksija. Vendar se v teh primerih zgodi, da oseba, čeprav je obsedena z lastno težo, dobro poje, vendar potem po obroku povzroči bruhanje. Bolje preverite razlike med anoreksijo in bulimijo.

Kako poteka zdravljenje

Zdravljenje anoreksije običajno vključuje terapijo za izboljšanje vedenja do prehranjevanja in sprejemanja telesa, zato je morda treba jemati zdravila proti tesnobi in depresiji ter jemati prehranske dodatke za oskrbo telesne pomanjkljivosti hranil..

Med zdravljenjem je zelo pomembno, da je prisotna družina, da človeka podpira in razume težave, s katerimi se srečuje pri anoreksiji. Zdravljenje te bolezni je lahko dolgo in lahko traja mesece ali leta, običajno pa so recidivi, pri katerih se skrajna skrb vrača s težo. Oglejte si več podrobnosti o zdravljenju ali si oglejte naslednji video:

DA SE OSVOJIMO ANOREXIJO