Kako prenehati potenje na rokah
Prekomerno potenje na rokah, imenovano tudi palmarna hiperhidroza, se zgodi zaradi pretiranega delovanja znojnih žlez, ki v tem predelu proizvajajo potenje. Ta položaj je pogostejši pri ženskah in se običajno začne v adolescenci, vendar se nato ustavi, vendar v nekaterih primerih lahko ostane za vse življenje.
Obstaja nekaj načinov za prikrivanje znoja nad normalno, z uporabo aluminijevih soli, smukca ali tkiv, vendar mora dokončno in najučinkovitejše zdravljenje navesti dermatolog ali plastični kirurg, nekatere možnosti pa so uporaba botoksa, uporaba oksibutininsko zdravilo ali operacija simpatiktomije.
Hiperhidroza, ki se pojavlja tudi na drugih delih telesa, kot so stopala ali pazduhe, je zelo neprijetna in jo je treba zdraviti čim prej, da se izognemo zadregi ali socialni osamljenosti. Glavni načini zdravljenja so torej:
1. Antiperspirantni izdelki
Uporaba talka ali robcev pripomore k prikrivanju in izboljšanju oprijema rok, dobra alternativa pa je uporaba antiperspirantnih deodorantov, ki so antiperspiranti na osnovi aluminijevih soli, ki čez dan zmanjšajo ali zavirajo izločanje znoja v žlezah kot na primer Perspirex, Rexona Clinical, Nivea Dry Impact in DAP.
Pomembno je, da ne poskušate nositi rokavic ali pokriti z rokami, da prikrijete vlažnost, ker zvišanje temperature povzroči, da se proizvodnja znoja še poveča..
2. Iontoforeza
To je tehnika nanašanja ioniziranih sredstev na kožo z uporabo električnega toka za lažjo absorpcijo teh snovi v kožo. Ti ioni, ko se absorbirajo, postopoma zmanjšujejo potenje na predelu kože, kjer so bili naneseni. Zdravljenje je treba izvajati vsak dan, približno 10 do 15 minut, kasneje pa ga spremenimo v dvotedenske ali mesečne seje.
Intoforezo je mogoče izvajati tudi doma, vendar je priporočljivo, da jo izvajate pod vodstvom strokovnjaka, saj lahko povzroči draženje, suhost in nastanek mehurjev na laseh. Zato je za popolno oceno pomembno iti v specializirano kliniko.
Iontoforeza ni dokončno zdravljenje, zato jo je treba redno izvajati, da bi ustvarili rezultate.
3. Botulin toksin
To snov, imenovano tudi botoks, lahko nanesemo na kožo, da preprečijo nastajanje znoja s pomočjo lokalnih znojnih žlez. Vendar ima zdravljenje z botulinskim toksinom začasni učinek in ga je treba izvajati z določeno pogostostjo, kar je za človeka lahko precej neprijetno. Razumejte, kaj je Botox in za kaj je namenjen.
4. Pravna sredstva
Uporaba zdravil, ki vplivajo na zmanjšanje znoja, na primer glikopirolat in oksibutinin, ki so antiholinergični, se lahko jemlje vsak dan, po zdravniških nasvetih.
Kljub dobrim rezultatom lahko antiholinergična zdravila povzročijo nekatere stranske učinke, kot so suha usta, težave z uriniranjem ali omotica.
5. kirurgija
Kirurgija, ki se izvaja za nadzor nad prekomernim potenjem rok, je znana kot simpatiktomija, pri kateri se odrežejo živci, ki stimulirajo znojne žleze, tako da prenehajo proizvajati odvečno vlago. Bolje razumejte, kako operacija za zaustavitev potenja.
Kljub temu, da zagotavlja dobre rezultate, ima simpatiktomija kot stranski učinek kompenzacijsko hiperhidrozo, torej mesto v telesu, kjer ni prišlo do prekomerne produkcije znoja. Poleg tega ima lahko tudi nasproten učinek, pri katerem so roke zelo suhe, zato je potrebno nanašati vlažilne kreme. Tako je kirurgija indicirana za primere, ko hiperhidroze ni bilo mogoče rešiti z drugimi oblikami zdravljenja..
Glavni vzroki palmarne hiperhidroze
Palmarna hiperhidroza ima predvsem genetski vzrok in se lahko kaže v nekaterih družinah glede na situacijo, ki ji je oseba izpostavljena. Prekomerno potenje rok se lahko zgodi v situacijah stresa, napetosti ali živčnosti, na primer na delovnem razgovoru ali zaradi testa, v situacijah tesnobe, strahu ali celo zaradi vročine. Oglejte si, kako zmanjšati prekomerno potenje.
Kako se izogniti znojenju na rokah
Znojenje na rokah, v blagih do zmernih količinah, je normalna reakcija telesa, zlasti v vročini ali stresu. Da se izognete takšnemu neugodju v neželenih situacijah, kot so sestanki, je priporočljivo pogosto umivati roke z milom in vodo ter nositi tkiva ali antibakterijski gel, da bodo vaše roke čiste in suhe.
Izogibanje čezmernemu stresu lahko alternativne terapije, kot so joga, aromaterapija ali akupunktura, v teh priložnostih pomagajo zmanjšati potenje. Poleg tega obstajajo naravni domači recepti, ki lahko pomagajo zmanjšati potenje, na primer žajbljev čaj. Oglejte si recept za žajbljev čaj in naravni deodorant na osnovi žajblja in čarovnice.
