Kokosova kaša je glavna sestavina v kapsulah kokosovega olja, ki poleg beljakovin, kot so lavrinska, miristična in palmitinska kislina, vsebujejo beljakovine, ogljikove hidrate, olja in minerale. To je dobra možnost...
Holesterol - Stran 2
Da bi znižali vrednosti genskega holesterola, bi morali vsaj 30 minut vsak dan zaužiti živila, bogata z vlakninami, na primer zelenjava ali sadje, in jemati zdravila, ki jih zdravnik navaja..Ta...
Za izboljšanje HDL holesterola, znanega tudi kot dober holesterol, je treba povečati uživanje živil, bogatih z dobrimi maščobami, kot so avokado, oreščki, arašidi in maščobne ribe, kot sta losos in...
Nadzor LDL holesterola je ključnega pomena za pravilno delovanje telesa, da lahko telo pravilno proizvaja hormone in prepreči nastanek ateroskleroze v krvnih žilah. Zato je treba njihove vrednosti hraniti znotraj...
Holesterol pri ženskah se razlikuje glede na njihovo hormonsko stopnjo, zato je med ženskami pogosteje, da imajo med nosečnostjo in menopavzo najvišjo stopnjo holesterola, zato je pomembno, da jemo pravilno,...
Trigliceridi in slab holesterol, znan tudi kot LDL, so glavni viri maščob, ki krožijo v krvi. Kadar je koncentracija holesterola v krvi zelo visoka, vrednost LDL 130 mg / dL...
Zapleti z visokim holesterolom se pojavijo, ko skozi mesece ostane nenadzorovan in lahko prizadene ljudi vseh starosti, vključno z otroki in mladostniki, vendar so pogostejši pri ljudeh srednjih let ali...
Odličen način za zniževanje holesterola je pitje čajev z lastnostmi, ki pomagajo znižati raven holesterola v krvi, na primer čaj iz artičoke ali mate čaj, na primer čez dan..Vendar je...
