Sojino moko lahko uporabite za lažjo izgubo kilogramov, ker zmanjšuje apetit zaradi vlaken in beljakovin ter olajša izgorevanje maščob, tako da v svoji sestavi vsebujejo snovi, imenovane antocianini.Če želite shujšati...
Dieta in prehrana - Stran 38
Znano je, da kasava moka ugodno vpliva na povečanje telesne teže, saj je bogata z ogljikovimi hidrati, in ker vam ne daje vlaknin, med obrokom ne ustvarja sitosti, kar olajša...
Čičerikina moka se lahko uporablja kot nadomestek tradicionalne pšenične moke, saj je poleg prijetnega okusa odlična izbira za diete za hujšanje, saj v jedilnik vnesete več vlaknin, beljakovin, vitaminov in...
Sladka krompirjeva moka, imenovana tudi sladki krompir v prahu, se lahko uporablja kot vir ogljikovih hidratov z nizkim do srednjim glikemičnim indeksom, kar pomeni, da jo črevesje postopoma absorbira, ohranja...
Pšenični otrobi so luska pšeničnega zrnja in vsebujejo gluten, saj je bogat z vlakninami in malo kalorij ter telesu prinaša naslednje koristi:Boj proti zaprtju, ker je bogata z vlakninami;Izguba teže,...
Da bi imeli hipertrofijo in hkrati izgubljali maščobe, mora imeti ponarejeno kožo uravnoteženo prehrano, bogato z beljakovinami in dobrimi maščobami, ki jih najdemo v živilih, kot so avokado, kokos, oreščki...
Vadbe za duševno hujšanje vključujejo prakse, kot je povečanje zaupanja v lastno sposobnost za uspeh, določanje ovir in razmišljanje o zgodnjih rešitvah zanje in poučevanje, kako ravnati s hrano.Ta vrsta...
Skrv je trenutno redka bolezen, ki jo povzroča močno pomanjkanje vitamina C, ki se manifestira skozi simptome, kot so enostavno krvavitev dlesni pri ščetkanju zob in težko celjenje, njegovo zdravljenje...
