Kako znižati visoko vročino

Vročina se pojavi, ko je telesna temperatura nad 37,8 ° C, če je meritev peroralna ali nad 38,2 ° C, če meritev poteka v danki.

Ta sprememba temperature je pogostejša v naslednjih primerih:

• Okužba, kot so tonzilitis, otitis ali okužba sečil;
• Vnetje, kot so revmatoidni artritis, lupus ali velikanski celični artritis.

Čeprav je redkejša, se lahko vročina pojavi tudi v primerih raka, zlasti kadar ni drugega očitnega vzroka, kot sta prehlad ali gripa..

Kadar zvišana telesna temperatura ni zelo visoka in je pod 38 ° C, je idealno, da najprej poskusite uporabiti domače in naravne metode, na primer kopanje v topli vodi ali čaj iz bele vrbe, in če vročina ne popusti, se posvetujte s svojim splošnim zdravnikom, da začnete zdravljenje z antipiretičnimi zdravili, kot je paracetamol, ki se ne sme uporabljati brez napotkov.

Poglejte, kako pravilno izmeriti telesno temperaturo.

Naravni načini zdravljenja nižje vročine

Obstaja več naravnih metod, ki vam lahko pomagajo znižati vročino, preden morate uporabiti antipiretična zdravila, in vključujejo:

• Odstranite odvečna oblačila;
• Ostanite blizu ventilatorja ali na zračnem mestu;
• Na čelo in zapestja položite brisačo, mokro v hladni vodi;
• Kopalite se s toplo vodo, ne prevročo niti premrzlo;
• Doma ostanite doma in se ne izogibajte delu;
• Pijte hladno vodo;
• Pijte pomarančni, mandarinski ali limonin sok, ker krepi imunski sistem.

Če pa ste otrok, mlajši od 3 mesecev, ali oseba s srcem, pljuči ali demenco, morate takoj obiskati splošnega zdravnika, še posebej, če je vročina nad 38 ° C. Enako velja za starejše, ki imajo praviloma večje težave pri oceni lastne temperature, saj z leti izgubijo nekaj toplotnega občutka.

Glavna zdravila v lekarni

Če je vročina nad 38,9 ° C in če domače metode niso dovolj, lahko splošni zdravnik svetuje uporabo antipiretičnih zdravil, kot so:

• Paracetamol, kot Tylenol ali Pacemol;
• Ibuprofen, kot Ibufran ali Ibupril;
• Acetilsalicilna kislina, kot Aspirin.

Ta zdravila je treba uporabljati previdno in le v primerih visoke vročine in jih ne smete jemati nenehno. Če vročina še vedno traja, se je treba znova posvetovati s splošnim zdravnikom, da presodi, ali je potreben pregled, s katerim lahko ugotovimo vzrok vročine in je za boj proti morebitni okužbi morda potrebna uporaba antibiotikov. Preberite več o zdravilih za zniževanje vročine.

Pri otrocih se odmerek zdravila razlikuje glede na težo, zato je treba pred uporabo katerega koli zdravila vedno obvestiti pediatra. Poglejte, kaj storiti za znižanje otroške vročine.

Možnosti za domača sredstva

Dober način za znižanje povišane telesne temperature, preden se zatečete k antipiretičnim zdravilom, je, da se odločite za topel čaj, da povzroči potenje, s čimer zmanjšate vročino. Treba je opozoriti, da teh zeliščnih čajev dojenčki ne morejo jemati brez vednosti pediatra.

Nekateri čaji, ki pomagajo znižati vročino, so:

1. pepelni čaj

Pepelni čaj poleg tega, da pomaga pri zniževanju vročine, ima tudi protivnetne in analgetične lastnosti, ki lajšajo nelagodje, povezano z vročino.

Sestavine

• 50 g suhega lubja pepela;
• 1 liter vroče vode.

Način priprave

V vodo položite suho lubje pepela in kuhajte 10 minut ter filtrirajte. Vzemite 3 do 4 skodelice na dan, dokler se vročina ne umiri

2. Quineira čaj

Čaj Quineira pomaga zniževati vročino in ima tudi antibakterijske lastnosti. Njegovo delovanje je okrepljeno, če ga uporabljamo v povezavi z belo vrbo in blitvo.

Sestavine

• 0,5 g zelo tanke narezane lupine lubja;
• 1 skodelica vode.

Način priprave

Lupino lubja postavite v vodo in pustite vreti deset minut. Pijte 3 skodelice na dan pred obroki.

3. Čaj iz bele vrbe

Čaj iz bele vrbe pomaga zniževati vročino, ker ima ta zdravilna rastlina v svojem lubju salicozid, ki ima protivnetno, analgetično in vročinsko delovanje.

Sestavine

• 2 do 3 g lubja bele vrbe;
• 1 skodelica vode.

Način priprave

Lubje bele vrbe dajte v vodo in kuhajte 10 minut. Nato filtrirajte in pijte 1 skodelico pred vsakim obrokom.

Obstajajo tudi drugi čaji, ki jih lahko pijete za zniževanje povišane telesne temperature, na primer jabolčni čaj, dresnik ali bazilika. Oglejte si 7 čajev za naravno znižanje telesne temperature.

Kaj ne storiti, ko ima otrok vročino

Vročina se pri otroku zgodi zelo pogosto, v družini povzroča veliko tesnobe, vendar se je treba izogibati početjem nekaterih stvari, ki bi lahko poslabšale položaj:

• Otroka poskušajte ogreti tako, da nosi več oblačil ali na posteljo položi več oblačil;
• Uporabljajte zdravila za zniževanje vročine v določenih obdobjih;
• Odločite se za zdravljenje vročine z antibiotiki;
• Vztrajati z otrokom, da jesti normalno in obilno;
• Predpostavimo, da je vročina zaradi zobnega izpuščaja visoka.

V nekaterih primerih je normalno, da imajo otroci napade, ker so njihovi možgani še vedno nezreli, živčni sistem pa je bolj hiter zaradi hitrega dviga temperature. Ko se to zgodi, je pomembno upoštevati čas nastopa in konca krize, postaviti otroka na svojo stran in temperaturo v sobi je treba znižati, dokler se otrok ne zbudi. Če gre za prvi vročinski napad, morate takoj iti na urgenco.

Kdaj iti k pediatru

Pri otrokovi vročini je priporočljivo posvetovati se s pediatrom:

• Bruhanje;
• Hud glavobol;
• Razdražljivost;
• Prekomerna zaspanost;
• Težavno dihanje;

Poleg tega mora pediater vedno preučiti otroke, mlajše od 2 let ali nad 40 ° C telesne temperature, saj obstaja večje tveganje za zaplete.