5 vzrokov za bolečino v trebuhu med nosečnostjo
Bolečine v trebuhu med nosečnostjo so zelo pogost simptom in se pojavljajo predvsem zaradi sprememb v telesu, saj se poskuša prilagoditi rasti otroka. Ta bolečina se pojavi zlasti na koncu nosečnosti zaradi povečane velikosti trebuha, dojenčkovih gibanj in pomanjkanja prostora v ženskem telesu, lahko pa se čuti tudi v drugih obdobjih.
Na splošno so trebušček in okoliški prostori boleči, lahko se pojavi tudi oteklina. Ta bolečina ni konstantna in se pojavlja predvsem, ko se ženska upogne, se ukvarja s kakšnim fizičnim naporom ali kadar pritiska na regijo.
Če pa se bolečina razvije v pozni nosečnosti, se razširi na trebuh in jo spremljajo krčenja maternice, je to lahko tudi znak poroda.
Spodaj glejte glavne vzroke za bolečine v trebuhu med nosečnostjo:
1. Spremembe telesa
Ko plod raste, se mišice in koža trebuha raztegnejo, kar lahko pri ženskah povzroči bolečino tako, da trebušne gumbe navznoter ali navzven potujejo, znano kot innije ali unci.
Ta bolečina se lahko pojavi od začetka nosečnosti do samega konca zaradi pritiska, ki ga dojenček pritiska na maternico in okoli trebuha.
2. štrleči gumb na trebuhu
Nekatere ženske imajo med nosečnostjo štrleči gumb ali trebušček in stalen stik z oblačili lahko na tem področju draži kožo in bolečine. V teh primerih se priporoča lahka in udobna oblačila, ki ne dražijo kože, ali celo uporaba povoja čez trebuh, ki ga ščiti pred stikom s tkanino.
3. Pljučna kila
Bolečino na trebuhu lahko povzroči tudi popkovna kila, ki se lahko pojavi ali poslabša med nosečnostjo, in jo mora oceniti zdravnik, ki bo preveril, ali so priporočljivi posebni pasovi ali operacija.
Do popkovnične kile se običajno pojavi, ko del črevesja popusti in pritisne na trebuh, v mnogih primerih pa se po porodu reši po naravni poti. Če pa kila in bolečina ostaneta tudi po rojstvu otroka, priporočamo operacijo za odstranitev kile.
4. Črevesna okužba
Črevesna okužba lahko povzroči hude bolečine v trebuhu v bližini območja trebuha, skupaj z drugimi simptomi, kot so slabost, bruhanje, driska in vročina.
Ta vrsta okužbe je lahko resna težava med nosečnostjo in jo mora zdraviti zdravnik, saj bodo predpisana zdravila za zatiranje bruhanja in bolečine, v nekaterih primerih pa bodo morda potrebni tudi antibiotiki.
5. Piercing
Ženske s prebodom trebuha pogosteje občutijo bolečino med nosečnostjo, saj je koža zaradi težav pri čiščenju območja bolj občutljiva in tveganje za okužbe. Torej, če poleg bolečine obstajajo tudi oteklina, pordelost v bližini območja in izcedek gnoj, priporočamo zdravniško svetovanje za odstranjevanje prebadanja in zdravljenje okužbe.
Priporočljiva je tudi uporaba piercingov, primernih za nosečnice, ki so narejeni s kirurškim nerjavnim jeklom, ki preprečuje vnetja in se širi z rastjo trebuha.
Kako lajšati bolečine v trebuhu
Za lajšanje bolečin v trebuhu, ki jih povzročajo spremembe med nosečnostjo in niso povezane z drugimi vzroki, priporočamo naslednje:
- Spalni trebuh navzgor ali na obeh straneh
- Nošenje primernega pasu za trebuh;
- Vadite aktivnosti v vodi za lajšanje teže na trebuhu in hrbtu;
- Nošenje udobnih, lahkih bombažnih oblačil;
- Na kožo v trebuhu in okoli njega nanesite vlažilno kremo ali kakavovo maslo.
Če se bolečina v trebuhu sčasoma nadaljuje ali postane močnejša, je treba obvestiti porodničarja, da preveri, ali obstaja kakšna težava, ki lahko povzroči simptom.
