5 Domača zdravila za hipotiroidizem

Dobro domače zdravilo za lajšanje simptomov hipotiroidizma bi lahko bilo Fucus vesiculosus, ki je vrsta morskih alg, ki pomagajo uravnavati delovanje ščitnice. To morsko algo lahko najdemo v kapsulah naravnih izdelkov v obliki kapsul. 

V primeru, da je hipotiroidizem avtoimunskega izvora (približno 80% primerov), lahko uporabimo več hierarhij, ki pomagajo odstraniti toksine in spodbujajo nadzor presnove na teh območjih: lev, encijan, dostop, lepilo. konj, azijska centella, hierba de san juan o hiperérico in ginseng.

Oglejte si, kako pripraviti in uporabiti vsako od teh rastlin: 

1. Té de diente de león

Levo oko je zdravilna rastlina, ki deluje na živčni sistem in povzroča bienestar, na primer zmanjša simptome, kot sta utrujenost ali težave z zbranostjo. Cene slabe lastnosti o el diente de león. 

Sestavine

• 1 posoda dian de león hojas; 
• 1 rezervoar za vodo hirviendo.

Način priprave

Kapljice položite v rezervoar in pustite počivati ​​3 minute. Jejte in pijte vroče 2-krat na dan.

2. encijana té

To je rastlina, ki poleg izboljšanja razporejenosti ima močan tonični učinek in omogoča boj proti simptomom, povezanim s hipotiroidizmom. Na ta način je to odlična možnost za dokončanje zdravljenja in ustvarjanje občutka dobrega počutja..

Sestavine

• 1 cucharadita hojas de gentian;
• 1 rezervoar za vodo hirviendo.

Način priprave

Sestavine zmešajte, pustite počivati ​​5 minut in nato prilepite. Pijte to 1 do 2 krat na dan. 

3. Dostop do dostopa

Dostopite do rastline, ki ima močno spodbudno nagnjenost, tako da lahko poveča presnovo pred učinki hipotiroidizma.

Sestavine

• 1 cucharadita hojas de acedera;
• 1 rezervoar za vodo hirviendo.

Način priprave

Steklenice za vodo postavite v rezervoar za vodo, pokrijete in pustite počivati ​​3 minute. Luego cuele la mezcla in pijte 2 do 3-krat na dan.

4. azijski stoletni čaj

To je odlično za izboljšanje cirkulacije, saj deluje kot tonik, poveča metabolizem in zmanjša simptome utrujenosti, značilne za hipotiroidizem. Poleg tega azijska centella pomaga tudi izboljšati spomin in povečati koncentracijo.

Sestavine

• 1 cucharadit Centella Asiatica;
• 1 rezervoar za vodo.

Način priprave

Vodo postavite, da zavre, in ko voda zavre, jo dolijte in izklopite gorivo. Pipite in počivajte 3 do 5 minut, lahko ga pijete, 2 do 3 krat na dan.

5. Čaj iz ginsenga

Ginseng je eden najboljših naravnih stimulansov, ki pomaga zdraviti utrujenost, pomanjkanje koncentracije in duševno utrujenost. Na ta način ga je mogoče uporabiti med zdravljenjem hipotiroidizma za hitro izboljšanje vseh simptomov..

Sestavine

• 1 ginseng cucharadit;
• 1 rezervoar za vodo hirviendo.

Način priprave

Sestavine premešamo, posodo pokrijemo in pustimo počivati ​​5 minut. Luego cuele in pijte vroče do 2-krat na dan.

Druge možnosti za dom

Drug način za zagotovitev zdravja ščitnice je, da zaužijete vrsto Brazilije na dan, ki ima dovolj selena in cinka za hormonsko proizvodnjo, če ne morete jesti peščice suhega sadja, kot so maní, marañón in nueces. Poleg tega je uživanje hrane, bogate z jodom, kot so morska hrana in ribe, tudi zdravo za dobro delovanje ščitnice. Vedeti več o tem, kaj jesti za uravnavanje ščitnice in zagotoviti, da ostane dlje časa urejena.

Oglejte si spodnji video, če želite izvedeti, kako si lahko pomagate z vsakodnevno hrano:

Hranjenje zaradi težav s ščitnico