9 Simptomi, ki kažejo, da imate nizko zaščito

Ko pojav simptomov, kot so okužbe, zvišana telesna temperatura in ponavljajoče se lestvice, lahko kažejo, da obramba telesa upada in da imunski sistem ne napada in uničuje nalezljive organizme, ki so napadli, so ti organizmi lahko eno virusi, bakterije ali bakterije, kar povzroča, da se bolezni zbolijo z največjo pogostostjo.

Zaradi tega je pomembno, da pazite na nekatere znake in simptome, ki lahko kažejo, da je obramba organizma nizka in imunski sistem oslabljen, to so:

1. Ponavljajoče se okužbe, kot je tonzilitis ali herpes;
2. Preproste bolezni, vendar traja dolgo časa, da ozdravimo tisto, kar zlahka poslabša gripa;
3. Pogosti hitri in eskalofríos;
4. Suhe oči s frekvenco;
5. Prekomerna utrujenost;
6. Slabost in bruhanje;
7. Driska več kot 2 tedna;
8. Rdeče ali bele lise na koži;
9. Ostra kapljica las;

Poleg tega znižanje obrambne sposobnosti telesa poveča možnost, da se bori proti stresnemu faktorju, zato je bilo pri posamezniku veliko sreče v stanju počitnic.

Kaj je imunski sistem

Imunski sistem, imenovan tudi imunski sistem, je obramba našega telesa, ki je odgovorna za prepoznavanje tistega, kar pripada telesu, zaščito pred napadi endogenih dejavnikov, kot so tumorji ali avtoimunski pojavi, ali zunanjih dejavnikov, kot so mikroorganizmi ali toksini..

Imunski sistem je sestavljen iz: obrambnih celic, na primer belih krvnih celic, monocitov, makrofagov in limfocitov, ki se borijo proti okužbi in odpravljajo nalezljive organizme; Imunski organi y; Fizične ovire, ki preprečujejo vnos mikroorganizmov v telo, kot so koža, želodčna kislost, solze in slina.

Kaj lahko oslabi imunski sistem

Imunski sistem na splošno oslabi med prehladom ali gripo, zato se v teh obdobjih zlahka okuži z drugo boleznijo, kot je tonzilitis, če je treba imeti kakšno zdravstveno težavo.

Vendar pa lahko v primeru, da se te okužbe razvijejo pogosto, lahko pomeni, da se neka bolezen razvija. Nekatere bolezni, ki naravno porušijo imuniteto organizma proti aidsu, Lupus, prisotnost raka, slabokrvnost, debelost, podhranjenost in alkoholizem, na primer.

Poleg tega lahko imunski sistem ogrozi tudi uporabo kortikosteroidov in imunosupresivnih zdravil, pri zdravljenju pa jih uporabimo po presajanju nekaterih organov, da preprečimo, da bi organizem zavrnil ta novi organ; zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje raka; dolgotrajna uporaba protivnetnih zdravil, kot je Dipirona.

Nizka zaščita na krovu

Med običajnimi embargi, da je obramba disminuanskega organizma posledica hormonskih sprememb in sprememb v ženskem telesu, je treba toliko paziti, da se izognemo boleznim, kot so gripa in okužbe sečil..

Da bi se izognili zapletom, je vedno pomembno, da se posvetujete o predporodni negi; izvajati prehrano, bogato s sadjem in zelenjavo, bogatimi z antioksidanti, kot so pomaranča, ananas, limona, zanahoria in kokoš y; med vkrcanjem dajte cepivo proti gripi.

Oglejte si seznam živil, bogatih z vitaminom C.

Ko morate iti k zdravniku?

Splošnega zdravnika je treba poiskati glede na sedanje simptome ali simptome, ki kažejo, da je telesna obramba nizka, če obstajajo dejavniki tveganja, ki lahko oslabijo imunski sistem, če zdravnik potrebuje oceno izvajanja krvnih preiskav, da preverimo, kako se imunski sistem srečuje.

Na splošno zdravljenje poteka s spremembami v prehrani, redni vadbi telesne dejavnosti in uporabi nekaterih domačih zdravil, kot je vnos ehinaceje. Oglejte si nekaj možnosti za krepitev imunskega sistema in povečanje obrambe telesa.