Najboljši tretmaji za odpravo gub na čelu

Gube na čelu se lahko začnejo pojavljati okoli 30. leta, še posebej pri ljudeh, ki so bili celo življenje izpostavljeni soncu brez zaščite, živeli v krajih z onesnaženjem ali zanemarili prehrano.

Kljub temu obstaja več načinov za ublažitev teh gub, s hrano, uporabo ustrezne kozmetike, masaž, estetskih tretmajev ali celo prikrivanje z ličili.

Preverite test na spletu in ugotovite, ali je vaša koža nagnjena k nastanku gub:

Začnite test

Ima gube na obrazu?

Ne, tudi ko se nasmehnete, namrščite ali dvignete obrvi
Šele ko se nasmehnem, premaknem čelo ali dvignem obrvi
Ja, z gibanjem in nekaj v mirovanju
Imam gube, tudi če se ne premikam

Koliko je videti obraz vaše matere?

5 do 10 let mlajši od vaše starosti
Njena starost
5 let starejši od njene starosti
Več kot 5 let starejši od vaše starosti
Ni primerno: posvojen sem bil ali se ne spomnim

Koliko je star obraz vašega očeta?

5 do 10 let mlajši od vaše starosti
Njegova starost
5 let starejši od vaše starosti
Več kot pet let starejši od vaše starosti
Ni primerno: posvojen sem bil ali se ne spomnim

Koliko let je videti obraz vaše babice?

5 do 10 let mlajši od vaše starosti
Njena starost
5 let starejši od njene starosti
Več kot pet let starejši od vaše starosti
Ni primerno: ne spomnim se / bil sem posvojen

Koliko je videti obraz vašega dedka po materi?

5 do 10 let mlajši od vaše starosti
Njegova starost
5 let starejši od vaše starosti
Več kot pet let starejši od vaše starosti
Ni primerno: ne spomnim se / bil sem posvojen

Koliko je videti obraz vaše babice?

5 do 10 let mlajši od vaše starosti
Njena starost
5 let starejši od njene starosti
Več kot pet let starejši od vaše starosti
Ni primerno: ne spomnim se / bil sem posvojen

Koliko je videti obraz vašega očeta dedka?

5 do 10 let mlajši od vaše starosti
Njegova starost
5 let starejši od vaše starosti
Več kot pet let starejši od vaše starosti
Ni primerno: ne spomnim se / bil sem posvojen

V nekem trenutku ste več kot dva tedna na leto nenehno izpostavljali kožo soncu?

Nikoli
1 do 5 let
5 do 10 let
Več kot 10 let

V nekem trenutku ste bili sezonsko izpostavljeni soncu, dva tedna na leto ali manj?

Nikoli
1 do 5 let
5 do 10 let
Več kot 10 let

Glede na to, kje ste živeli, koliko časa vsakodnevnega izpostavljanja soncu ste prejeli v svojem življenju?

Malo. Živel sem v sivih ali oblačnih krajih
Nekateri. Živel sem v podnebjih z malo sonca, pa tudi v krajih z rednim soncem
Zmerno. Živela sem v krajih z dobro izpostavljenostjo soncu
Živel sem na tropskih, severnih ali zelo sončnih lokacijah

Koliko se vam zdi, da se pojavi vaša koža?

1 do 5 let mlajši od moje starosti
Moja starost
5 let starejši od moje starosti
Več kot 5 let starejši od moje starosti

Kako ste v zadnjih 5 letih pogosto namerno porjavili kožo s športom na prostem ali drugimi dejavnostmi?

Nikoli
Enkrat na mesec
Enkrat na teden
Vsakodnevno

Kolikokrat ste že bili na umetnem solariju?

Nikoli
1 do 5-krat
5 do 10-krat
Pogosto

Koliko cigaret ste pokadili (ali jim bili izpostavljeni) skozi celo življenje.?

Noben
Nekaj paketov
Od več do številnih pakiranj
Kadim vsak dan
Nikoli nisem kadil, ampak sem živel s kadilci ali delal z ljudmi, ki so kadili redno v moji prisotnosti

Opišite onesnaževanje zraka, kjer živite:

Zrak je svež in čist
Večino leta živim v kraju s čistim zrakom
Zrak je rahlo onesnažen
Zrak je zelo onesnažen

Opišite, koliko časa ste uporabljali kreme za obraz z retinoidi:

Veliko let
Občasno
Enkrat za akne, ko sem bil mlajši
Nikoli

Kako pogosto jeste sadje in zelenjavo?

Ob vsakem obroku
Enkrat na dan
Občasno
Nikoli

Kolikšen delež vaše dnevne prehrane je bil v času vašega življenja sestavljen iz sadja in zelenjave?

75 do 100
25 do 75
10 do 25
0 do 25

Kakšna je vaša naravna barva kože (brez porjavitve ali samo porjavitve)?

Temno
Povprečna
Klara
Zelo jasno

Kakšna je vaša etnična skupina?

Afroameriška / Karibska / Črna
Azijsko / indijsko / sredozemsko / drugo
Latinskoameriške / latinoamerike
Kavkaški

Star si 65 let ali več?

Katere izdelke uporabiti

Izdelki, ki jih je treba uporabiti za boj proti gubam, morajo vsebovati hialuronsko kislino, resveratrol, retinol, vitamin C in / ali vitamin E, ki imajo antioksidativno delovanje in spodbujajo proizvodnjo kolagena in elastina v koži.

Ideal je čiščenje obraza in nanašanje seruma pred vsakodnevno kremo, saj ima ta izdelek večjo moč za prodiranje v globlje plasti kože poleg tega, da poveča absorpcijo kreme. Poleg tega je pomembno, da to zdravljenje dopolnite z očesno kremo, ki je bolj prilagojena za uporabo v očesnem predelu, ki ima tanjšo in občutljivo kožo.

Pomembno je tudi vsakodnevno nanašati zaščito pred soncem, saj izpostavljanje soncu pospešuje staranje kože.

Kakšna naj bo hrana

Nekaj primerov živil, ki lahko pomagajo preprečiti nastanek gub na koži, so pomaranča, limona, kivi, mandarina in drugi agrumi, ker vsebujejo vitamin C, ki prispeva k proizvodnji kolagena, kar pomaga ohranjati čvrstost in polnjenje koža in zeleni čaj, jagode, ananas in jagode, ki vsebujejo antioksidante, pomembne za preprečevanje prezgodnjega staranja.

Živila, bogata z magnezijem, selenom in cinkom, prav tako prispevajo k čvrstejši koži, saj ščitijo celice pred agresijo prostih radikalov, preprečujejo povešanje tkiv in spodbujajo obnovo celic. Primeri živil s temi minerali so oreščki, koruza, korenje, polnozrnata žita, brazilski oreški, rdeče meso, morske alge in ostrige, na primer.

Estetski tretmaji

Zdravljenja, ki jih lahko izvajamo v lepotnih ambulantah za zmanjšanje gub, so:

Radijska frekvenca: gre za postopek, ki uporablja majhno opremo, ki drsi po obrazu in ustvarja toploto, da spodbudi proizvodnjo kolagena v koži in izboljša njen ton;
Karboksiterapija: naredi se z majhnimi injekcijami, ki vsebujejo CO2, da spodbudi oksigenacijo in izločanje strupov skozi kožo, zaradi česar je bolj pomlajena in čvrstejša;
Kemični piling: to se naredi z nanosom kislin na obraz, ki odstranijo najbolj površinsko in srednjo plast kože, spodbudijo nastanek nove trdne in odporne plasti;
Mesolift ali mezoterapija: izvajajo z več mikro injekcijami v kožo s pomlajevalnimi snovmi, kot so vitamini A, E, C, B ali K in hialuronska kislina, ki kožo hidrirajo in obnavljajo;
Laserska ali pulzna svetloba: gre za postopke, ki jih izvaja naprava, ki oddaja svetlobo in toploto, izboljšuje teksturo kože in odstranjuje gube;
Microneedling: za spodbuditev proizvodnje kolagena se uporablja majhna naprava, napolnjena z mikroobrnicami, ki drsijo po obrazu, saj naredi majhne luknje, tako da telo ob regeneraciji kože ustvari novo, čvrstejšo plast.
Iontoforeza: Sestavljena je v nanašanju majhne plošče neposredno na gubo, ki jo želite na primer odstraniti, ki vsebujejo snovi, kot so hialuronska kislina, heksozamin ali alkalna fosfataza, da spodbudijo globlje prodiranje teh snovi, povečajo proizvodnjo novih kolagenskih celic, ki podpirajo kožo. , odpravljanje gub, ki se zdravijo;
Ruski tok: so majhne elektrode, nameščene na obrazu, ki vodijo do povečanega krvnega obtoka in mišičnega tonusa, borijo se proti povešenju in gubam.

Te estetske tretmaje lahko začnemo izvajati takoj, ko se pojavijo prve gube, stare okoli 30 - 35 let..