Kako jemati ginseng v kapsulah

Jemanje 2 kapsul ginsenga na dan je odlična strategija za izboljšanje uspešnosti v šoli ali na delovnem mestu, saj ima energijsko in možgansko tonično delovanje, boj proti fizični in duševni utrujenosti.

Kapsule so pripravljene z rastlino Panax ginseng ki raste predvsem na gori Changbai, naravno varstveno območje, ki se nahaja na Kitajskem. Gojenje in obiranje poteka vsakih 6 mesecev.

Za kaj gre

Indikacije za ginseng v kapsulah vključujejo izboljšanje možganske funkcije, spomina in koncentracije, aktiviranje krvnega obtoka, izboljšanje intimnega stika med moškimi in ženskami, boj proti spolni nemoči in povečanju spolnega apetita, izboljšanje energije jeter, krepitev imunski sistem, ki postaja bolj zaščiten pred virusi in bakterijami, pred depresijo, prebavnimi težavami, izpadanjem las, glavobolom in živčno napetostjo.

Kako uporabljati

Njegova uporaba je indicirana za odrasle in jih je treba jemati od 1 do 3 kapsule ali tablete ginsenga, po navodilih zdravnika, nutricionista ali zeliščarja. Kapsule ginsenga je treba po možnosti zaužiti zjutraj za zajtrk.

Cena in kje kupiti

Škatla s 30 kapsulami ginsenga stane med 25 in 45 reali, odvisno od regije, kjer jo kupite.

Neželeni učinki

Pri zaužitju odvečnih odmerkov nad 8 g na dan se lahko pojavijo simptomi, kot so vznemirjenost, razdražljivost, duševna zmedenost in nespečnost.

Kontraindikacije

Ne smejo ga jemati otroci, mlajši od 12 let, v primeru nosečnosti ali dojenja osebe, ki jemljejo zdravila za depresijo, proti sladkorni bolezni, če imajo srčno bolezen ali astmo.