Kako povečati testosteron pri ženskah
Ginekolog lahko priporoči dodajanje testosterona ženskam, ki imajo vrednosti krvnega testa na testosteron enako ali manjše od 25 ng / dL, kar lahko kaže na zgodnjo menopavzo, ki vodi do nizke spolne želje.
Sindrom pomanjkanja androgena in odpoved jajčnikov običajno upravičujeta padec testosterona pri ženskah in v teh primerih lahko ginekolog nakaže uporabo približno 300 mcg / dan testosterona na dan, kar je potrebno za izvajanje testa, ki mesečno oceni njegovo količino v krvi prilagoditi odmerek dodatka testosterona.
Zdravila na osnovi testosterona je treba uporabljati le v primeru medicinskih indikacij, ker imajo stranske učinke, kot so spremembe holesterola, zastrupitev jeter, povečano tveganje za srčni infarkt ter raka dojke in jajčnikov. Zdravljenja ne smemo izvajati dlje kot 6 mesecev, ker tveganja pri dolgotrajni uporabi testosterona pri ženskah niso znana, med zdravljenjem pa je pomembno, da imajo teste in jih zdravnik redno ocenjuje..
Kako povečati testosteron pri ženskah
Povečanje količine testosterona pri ženskah je treba opraviti po zdravniškem nasvetu in ga običajno priporočamo, kadar ima ženska v krvi nižjo koncentracijo testosterona, kar lahko povzroči na primer zgodnjo menopavzo, zmanjšano libido ali odpoved jajčnikov.
Nekatere možnosti zdravil na osnovi testosterona, ki jih lahko nakaže ginekolog, so:
- Testosteron vbrizgava, ki jih lahko najdemo sami ali jih kombiniramo z estrogeni;
- Tableta testosterona, s katerimi je mogoče manipulirati ali jih najti v običajni lekarni. Najvarnejši odmerek je 1,25 mg do 2,5 mg dnevno;
- Lepilni testosteron: Ni ga odobrila agencija ANVISA in se zato ne prodaja v Braziliji, vendar zagotavlja 300 µg na dan testosterona in ga je treba menjati vsake 4 dni;
- Testosteronski gel ali Androgel, kar lahko storimo z manipulacijo, ki vsebuje 1% do 2% testosterona propionata, ki jo uporabimo za žensko intimno zunanjo regijo. Oglejte si, kako uporabljati androgel.
Znižanje koncentracije testosterona pri ženskah se lahko zgodi zaradi več situacij, med katerimi so glavne staranje, telesna neaktivnost, neustrezna prehrana, okvara ali odstranitev jajčnikov, uporaba zdravil z estrogeni, antiandrogeni, glukokortikoidi, nadledvična insuficienca, anoreksija nervoza, artritis revmatoid, lupus in aids.
Naravne oblike
Testosteron pri ženskah je mogoče naravno povečati s povečanjem uživanja hrane, bogate s cinkom, vitaminom A in D, kot so na primer oreški, sončnična semena, jajca, sardele, špinača in ribje olje ter se izogibati uživanju hrane. bogata s sladkorjem in sojo, saj lahko ovirata proizvodnjo testosterona.
Poleg tega je pomembno, da se izognete stresu in investirate v trenutke, da se sprostite in telovadite. Idealno je, da vadite nekaj telesne vadbe, v kateri uživate vsaj dvakrat na teden 1 uro ali vsak dan 30 minut. Poglejte druge nasvete za naravno povečanje testosterona.
Možna tveganja dodatka testosterona
Uporaba testosterona pri ženskah je indicirana le, kadar jih priporoči zdravnik, saj lahko njegova uporaba v presežku, po nepotrebnem in neurejenem načinu poveča tveganje za nastanek raka dojke in jajčnikov, infarkta, tromboze in razvoja odpornosti na inzulin, na primer poleg tega, da pospešuje pojav aken, kožo pusti bolj mastno, spreminja glas in spodbuja povečanje klitorisa.
Poleg tega lahko testosteron povzroči nabiranje maščobe v trebušni regiji, kar lahko ugodno nabira maščobo med organi, kar poveča tveganje za težave s srcem in toksičnostjo jeter..
Zaradi tveganj, ki jih lahko povzroči neselektivno dodajanje testosterona, ženskam testosterona ni priporočljivo uporabljati za povečanje mišične mase.
Kako prepoznati nizek testosteron pri ženskah
Zmanjšanje količine testosterona pri ženskah je mogoče opaziti skozi nekatere znake, med katerimi so najbolj značilni:
- Spolna nezainteresiranost;
- Zmanjšanje počutja;
- Nihanje razpoloženja;
- Pomanjkanje motivacije;
- Stalna utrujenost;
- Zmanjšana mišična masa;
- Povečanje telesne mase;
- Kopičenje telesne maščobe;
- Spodnja kostna masa.
Potrditev, da testosterona pri ženskah ni dovolj, je narejena na primer s krvnim testom, kot je na primer merjenje prostega testosterona v krvi. Poleg tega lahko zdravnik navede odmerjanje SDHEA v primerih suma na nadledvično androgeno insuficienco. Izvedite vse o testosteronu.
