Kako nadzirati zgodnja očala?

Zgodnja očala se pojavijo, ko moški dosežejo orgazem v prvih sekundah po penetraciji, preden so prodrli, kar pri partnerju povzroči nezadovoljstvo.. 

Ta spolna disfunkcija je pogostejša med mladostniki zaradi hormonskih sprememb, ki se lahko lažje vzbudijo, lahko pa se pojavijo tudi pri odraslih, ki so v teh primerih povezane s psihološkimi dejavniki, kot so stres, tesnoba, na primer.. 

Zgodnja očala lahko nadzirate z uporabo nekaterih tehnik in vaj, v nekaterih primerih pa bo morda celo potrebna uporaba zdravil ali psihoterapije. Zaradi tega se morate posvetovati z urologom, da ugotovite možen vzrok zgodnjih očal in začnete najustreznejše zdravljenje.. 

Možnosti zdravljenja za nadzor eyaculación-a

Urolog lahko priporoči in vodi več vrst zdravljenja, ki vključujejo: 

1. Tehnika start-stop

Ta tehnika se pogosto uporablja in pomaga človeku, da se navadi na zamudo. Za to tehniko se izvaja s postopnimi koraki, ki vključujejo: 

1. Prvi dan naj bi moški masturbiral s suho roko, naredil 3 gibe in se ustavil za 2 ali 3 sekunde. Po vsakem odmoru morajo biti tri poteze in se znova ustaviti. Ta najemodajalec mora vzdrževati 10-krat. V primeru, da se očala pojavijo pred temi 10-krat, morate vajo ponoviti v naslednjih dneh, dokler ne dosežete 10-krat;
2. Če vam uspe narediti 10-krat po 3 gibe, morate tehniko ponoviti 5 zaporednih gibov, prepletenih s pavzami;
3. Ko vam uspe narediti 10-krat po 5 gibov, mora biti 7 premikov zapored;
4. Ko dobite 10-krat s 7 gibi zapored, morate ponoviti celotno tehniko, začenši znova s ​​tremi gibi z mokro roko, pri čemer uporabite vazelin za nekaj maziva;
5. Ko se 7 premika, mora tehniko podjetje ali podjetje ponoviti. 

Vsak korak te tehnike je treba izvesti v različnih dneh ali z nekaj ur diferenciacije, tako da spodbuda in dobiček očesnega šiva. 

Ideal te tehnike je, da se bo moški naučil prepoznavati občutke in jih bo mogel nadzirati, s čimer bo podaljšal čas do eyakulacije. Za boljše rezultate je pomembno, da sledite tehniki pri urologu. 

2. Tehnika stiskanja

Človek se v tej tehniki nauči prepoznati občutke, ki se pojavljajo pred očalci, in jih nadzirati. Velika prednost te tehnike je, da bi jo lahko izbrala ista oseba, ne bi potreboval pomoči podjetja.

Tehnika je sestavljena iz stimulacije penisa s samozadovoljevanjem med spolnim odnosom, in ko veste, da se morate ustaviti in pritiskati na glavo penisa.

Zanj ga je treba postaviti v spodnji del glave penisa, nad frenulum ter z kazalcem in srednjim pritiskom na penis zapreti sečnico. Tlak je treba držati 3 do 4 sekunde in mora biti rahlo neprijetno, vendar brez povzročanja bolečine. To tehniko je treba ponoviti največ 5-krat zapored.

Na podlagi peresa je na voljo še ena možnost stiskanja. To tehniko bi lahko izvajali med penetracijo, vendar je pomembno, da prosite partnerja za spremembo, da se ne spremeni, pri čemer se izogibajte stimulaciji v trenutku, ko bo stiskanje izvedeno..

3. Tehnika desenzibilizacije

To je zelo preprosta tehnika, vendar lahko pri vseh moških pride do rezultatov, saj je sestavljena iz samozadovoljevanja 1 do 2 uri pred spolnim odnosom, kar zmanjša občutljivost za orgazem.

Poleg tega, če ne uporabljate kondoma, ker imate dolgoročno razmerje, lahko urolog svetuje njegovo uporabo, kar običajno zmanjša občutljivost penisa, kar vam omogoča nadzor nad orgazmom.

4. Vaje Hegerja in Kegela

Keglove vaje vam omogočajo, da okrepite mišice medeničnega dna, ki so skupina mišic, ki padejo v medeničnem predelu in okoli sečnice. Ko se te mišice okrepijo, lahko človek doseže več sposobnosti nadzora očal, s čimer prepreči, da bi se pojavil, ko se je skrčil, npr..

Te vaje se uporabljajo tudi, kadar obstaja urinska inkontinenca in jih je treba izvajati vsak dan v 10 serijah po 10 ponovitev. Poglejte korak za korakom, kako pravilno izvajati Kegelove vaje.

5. Uporaba topičnih anestetikov

Nekatera mazila ali aerosole, ki vsebujejo anestetično oporo, kot sta lidokain ali benzokain, lahko uporabimo za zmanjšanje občutljivosti penisa in povečanje trajanja spolnega akta, ne da bi prišlo do napenjanja oči. To vrsto izdelka mora navesti zdravnik, nanesti pa ga je treba 10 do 15 minut pred spolnim odnosom.

Poleg teh izdelkov je nekaj kondomov, ki vsebujejo anestetike v notranjosti in jih lahko tudi uporabimo. Nekaj ​​primerov je:

• Durex placer podaljšan;
• Durex učinkovito zadrževalno sredstvo;
• Učinkovito zaviranje nadzora.

Tudi anestetiki imajo odličen učinek, da preprečijo obrvi, lahko povzročijo tudi nekaj stranskih učinkov, čeprav se moški zaradi pomanjkanja občutljivosti sklicuje na disminución en la placer..

6. Uporaba zdravil

Zdravila se običajno uporabljajo, kadar druge tehnike ne dajejo želenih rezultatov. Zdravila mora vedno priporočiti urolog in na splošno vključujejo antidepresive, kot so: sertralin, fluoksetin ali trazodon, ki večinoma zdravijo tesnobo, ki so v teh primerih zelo pogosti..

Oglejte si popolnejši seznam zdravil za zdravljenje zgodnjih obrvi.

Prehitro oko ima zdravilo?

Zgodnje zdravljenje je mogoče doseči z enostavnimi tehnikami samokontrole, kadar pa jih ni dovolj, je mogoče poskusiti zmanjšati občutljivost moškega spolnega organa ali jemati zdravila, ki jih je predpisal zdravnik. Odlična strategija za ozdravitev zgodnjih očal in izvajanje vaj okroglih keglov 300-krat na dan, vsak dan.