Kako odkriti nos z izpiranjem nosu (korak za korakom)

Odlična domača metoda za odstranjevanje nosu je sestavljena iz izvajanja izpiranja nosu s fiziološkim čiščenjem v 0,9% s pomočjo brizge brez vode, saj zaradi resnosti gravitacije voda vstopa skozi nosnico in se prodaja skozi njo , ne da bi povzročali bolečino ali nelagodje, čim bolj odstranili sluznico in uspeh.

Tehnika izpiranja nosu je odlična za čiščenje izločkov iz zgornjih dihalnih poti, hkrati pa je tudi odličen način čiščenja nosu, uporabnega za tiste ljudi, ki trpijo zaradi kakršne koli respiratorne alergije, rinitisa ali sinusitisa.. 

Korak za korakom z izpiranjem nosu s številko

Tako pri odraslih kot otrocih je treba ta postopek izvesti v času kopanja, zato upoštevajte spodnja navodila:

• Napolnite brizgo s 5 do 10 ml fiziološkega suerja;
• Med postopkom morate odpreti usta, da dihate skozi njega;
• Telo nagnite navzgor in navzdol, glavo pa rahlo na eno stran;
• Brizgo postavite na vhod v nosnico in pritisnite element, da se bo sol solila skozi nosnico. Če morate prilagoditi položaj glave, dokler ga ne vstavite skozi eno in drugo stran. 

Priporočljivo je, da to čiščenje izvajate 3 do 4 krat v vsaki nosnici, odvisno od potrebe, in dokončati mora imeti nos, da odstranite največje možno izločanje. Če ste težko izvedli ta postopek pite, ga lahko poskusite nagniti, kot da se spreminja na spodnji sliki.

Poleg uporabe brizge in fiziološkega materiala lahko izpiranje nosu izvedete tudi z majhno napravo za čiščenje nosu, ki je bila razvita za ta namen in jo je mogoče kupiti v lekarnah ali prek interneta.. 

Kako odlepiti otrokov nos

Če želite pravilno opraviti tehniko, morate otroka postaviti na roke pred razlitjem, poskrbeti za glavo, da se ne bo obrnil in se mu ne bo smililo. Za začetek postopka vstavite injekcijsko brizgo v otrokovo nosnico in jo hitro stisnite, tako da otroški krik vstopi v nosnico in se naravno naseli okoli nje..

Ko je otrok navajen na spiranje nosu, ko ga je treba zgrabiti, mu v nosnico vstavite samo brizgo in pritisnete na nadaljevanje.

Poglejte več nasvetov za čiščenje otroškega nosu.

Drugi nasveti za odkrivanje nosu

Drugi nasveti za odkrivanje nosu so:

• Uporabite vlažilec ali vaporizer v vsaki sobi hiše;
• Na dan pijte približno 1,5 do 2 litra vode, saj voda pomaga razredčiti vodo;
• Pod vzmetnico postavite leseno vzmetnico, da bo glava dvignjena in olajšala dihanje;
• Uporabite vroča podjetja na obrazu, da lajšate nelagodje in odprete nos.

Uporaba zdravil za odkrivanje nosu je treba uporabljati le za medicinske napotke in na recept.