Ali čokolada povzroča mozolje?
Prekomerno uživanje čokolade lahko poslabša mozolje, ker je čokolada bogata s sladkorjem in mlekom, dvema živilima, ki ugodno ustvarjata lojnice po lojnih žlezah, kar vodi do večje maščobe kože in pojava aken.
Poslabšanje mozoljev zaradi hrane je pogostejše v adolescenci in zgodnji mladosti, še posebej zato, ker hormonske spremembe v tej življenjski fazi spodbudijo tudi kožna olja, zlasti v predmenstrualnem obdobju pri ženskah.
Živila, ki povzročajo akne
Druga čokolada poleg čokolade poveča tudi mozolje, kot so:
- Testenine: kruh, piškoti, torte in pice, saj so bogati z rafinirano pšenično moko, ki povzroča vnetja v telesu in predvsem na koži;
- Sladice in sladice na splošno, poleg vse hrane, bogate s sladkorjem, saj sladka povzroča tudi vnetja in spodbuja proizvodnjo olja, kar ustvarja akne;
- Ocvrta hrana in hrana z veliko maščob, kot so piškotki, testenine, pripravljene za uživanje, začimbe na kocke, klobase, šunka in klobase, saj so vir maščob, ki vnamejo telo;
- Mleko in mlečni izdelki, ker so nekateri bolj občutljivi na mleko in imajo s svojo porabo več aken;
- Hitra hrana, ker vsebuje vse vnetne sestavine: moko, sladkor in trans maščobe.
Poleg tega se je treba izogibati tudi živilom, ki pri vsaki osebi povzročajo alergijo ali občutljivost, kot so kozice, arašidi ali mleko. Ko imate alergijo na hrano in jeste alergeno hrano, tudi v majhnih količinah se vnetje poveča in lahko povzroči več mozoljev. Oglejte si tudi, katera hrana zmanjšuje mozolje.
Kako ohraniti lepoto kože
Na tej stopnji se lahko borite proti mozoljem, da se izogibate tem živilom in si vsak dan umivate obraz z lončkovim čajem, v najtežjih primerih pa poiščite dermatologa, saj je v nekaterih primerih uporaba zdravil, na primer Roacutana oz. se lahko navede. Odločite se lahko tudi za domače zdravilo za mozolje, ki je enostavno za uporabo in zelo učinkovito.
