Conde Sadje

Šteje sadje, znano tudi kot ata sadje, pinecone, ananas, bor, lipa ali lenta je slasten sadež sladkega okusa, ki ga lahko uporabimo za pripravo čaja, soka, za uživanje naravnega, praženega ali kuhanega.

Prednosti Earl Fruit

Poleg tega, da je okusen, malo kalorij in da je vir vitaminov skupine B, koristi sadja graha vključuje predvsem boj proti zaprtju, ker ima vlakna, ki pomagajo uravnavati črevesje.

Druge prednosti graha sadja so lahko:

• Pomagajte znižati holesterol, ker poleg vlaknin ni maščobe,
• Borite se proti staranju kože, ker ima vitamin C,
• Zmanjšajte utrujenost, ker je bogata z vitamini skupine B,
• Pomagajte pri hujšanju, saj gre za sadje z malo kalorijami, brez maščob in z vlakninami, ki zmanjšujejo apetit.

Poleg teh koristi se seme tega sadja uporabljajo tudi za popuščanje črevesja. Toda najzgodnejšega sadja ne smemo zamenjati z atemojo, saj so si zelo podobni. Naučite se razlik in si oglejte vse prednosti atemoje tukaj.

Prehranske informacije o Fruta-do-conde

Plod grofa je iz iste družine kot kisla. Več o kisi sopi najdete na: Soursop Benefits.