7 najpogostejših neželenih učinkov kontracepcije

Kontracepcijska tabletka je metoda, ki jo ženske najpogosteje uporabljajo za preprečevanje začetka nosečnosti, saj je enostavna za uporabo in ima visoko učinkovitost proti neželeni nosečnosti.

Vendar lahko kontracepcijska tableta zaradi hormonskih sprememb, ki jih povzroči v telesu ženske, povzroči pojav nekaterih stranskih učinkov, ki vključujejo:

1. Glavobol in slabost

Glavobol in predmenstrualni simptomi

Nekateri predmenstrualni simptomi, kot so glavoboli, trebušne bolečine in slabost, so pogosti v prvih tednih uporabe kontracepcijske tabletke zaradi velikih hormonskih sprememb.

Kaj storiti: se priporoča posvetovanje z ginekologom, kadar ti simptomi preprečujejo vsakodnevne aktivnosti ali trajajo več kot 3 mesece, da izginejo, saj bo morda treba spremeniti vrsto tabletke. Oglejte si druge načine za boj proti tej vrsti simptomov.

2. Sprememba menstrualnega pretoka

Pogosto se zmanjša količina in trajanje krvavitve med menstruacijo, pa tudi bežne krvavitve med vsakim menstrualnim ciklom, zlasti pri uporabi tablet z majhnimi odmerki, zaradi katerih je obloga maternice tanjša in bolj krhka..

Kaj storiti: bo morda treba vzeti tablete z večjim odmerkom, kadar krvavitev uide, ali pegavost, se pojavi v več kot 3 menstrualnih ciklih zapored. Poiščite več o tej vrsti krvavitve na: Kaj lahko krvavi zunaj menstruacije.

3. Povečanje teže

Povečanje telesne mase

Povečanje telesne teže se lahko pojavi, ko hormonske spremembe, ki jih povzroči tabletka, privedejo do večje želje po jedi. Poleg tega lahko nekatere kontracepcijske tablete povzročijo tudi zadrževanje tekočine zaradi kopičenja natrija in kalija v telesnih tkivih, kar povzroči povečanje telesne teže.

Kaj storiti: vzdrževati morate zdravo in uravnoteženo prehrano ter redno telovaditi. Kadar pa ženska sumi na zastajanje tekočine, se na primer zaradi oteklin v nogah posvetuje z ginekologom, da spremeni kontracepcijsko tabletko ali vzame diuretično zdravilo. Oglejte si 7 čajev, ki jih lahko uporabite proti zadrževanju tekočine.

4. Pojav mozoljev

Pojav mozoljev

Čeprav se kontracepcijska tableta pogosto uporablja kot zdravljenje za preprečevanje nastanka aken v adolescenci, lahko nekatere ženske, ki uporabljajo mini tablete, v prvih mesecih uporabe poiščejo večje količine mozoljev..

Kaj storiti: ko se po začetku kontracepcijske tablete pojavijo ali poslabšajo akne, je priporočljivo obvestiti ginekologa in se posvetovati z dermatologom, da prilagodi zdravljenje ali začne uporabljati kreme proti mozoljem.

5. Spremembe razpoloženja

Spremembe razpoloženja

Spremembe razpoloženja se pojavljajo predvsem pri dolgotrajni uporabi konceptualne tabletke z visokim hormonom, saj lahko visoka vsebnost estrogena in progestina zmanjša proizvodnjo serotonina, hormona, ki izboljša razpoloženje, kar lahko poveča tveganje za depresijo.

Kaj storiti: priporočljivo je, da se posvetujete z ginekologom, da spremenite vrsto tabletk ali začnete z drugačno metodo kontracepcije, kot sta na primer IUD ali Diafragma..

6. Znižani libido

Kontracepcijske tablete lahko povzročijo zmanjšanje libida zaradi zmanjšane proizvodnje testosterona v telesu, vendar je ta učinek pogostejši pri ženskah, ki imajo visoko stopnjo tesnobe.

Kaj storiti: se posvetujte z ginekologom, da prilagodi hormonsko raven kontracepcijske tabletke ali sproži hormonsko nadomeščanje, da preprečite zmanjšanje libida. Oglejte si nekaj naravnih načinov za povečanje libida in preprečevanje tega učinka.

7. Povečano tveganje za trombozo

Kontracepcijske tablete lahko povečajo tveganje za globoko vensko trombozo, če ima ženska druge dejavnike tveganja za srčno-žilni sistem, na primer visok krvni tlak, sladkorno bolezen ali visok holesterol.

Kaj storiti: Ohranjati je treba zdravo prehrano in redno vadbo, prav tako pa tudi redna posvetovanja s splošnim zdravnikom za oceno krvnega tlaka, krvnega sladkorja in holesterola, da preprečimo nastajanje krvnih strdkov, ki lahko povzročijo globoko vensko trombozo.

Kdaj preiti na kontracepcijo

Priporočljivo je, da se posvetujete z ginekologom in ocenite možnost uporabe druge metode za preprečevanje neželene nosečnosti, kadar koli se pojavijo neželeni učinki, ki preprečujejo vsakodnevne aktivnosti ali ko simptomi trajajo več kot 3 mesece, da izginejo.

Spoznajte druge načine za preprečevanje nosečnosti na:

• Prednosti in slabosti IUD
• Razumejte, kako deluje metoda Billingsove ovulacije