Salvia čaj čemu služi in kako ga jemati
Salvia, znana tudi kot žajbelj, je zdravilna rastlina z znanstvenim imenom Salvia officinalis, ki ima videz grma, z žametno zeleno sivimi listi in modrimi, roza ali belimi cvetovi, ki se pojavijo poleti.
Ta zdravilna rastlina se lahko uporablja peroralno, za zdravljenje primerov intenzivnega znojenja ali prebavil ter z lokalno uporabo pri lezijah in vnetjih kože, ust in grla.
Za kaj gre
Salvia je dokazala indikacije v naslednjih situacijah:
- Funkcionalne motnje prebavil, kot so težave pri prebavi, presežek črevesnih plinov ali driska, zaradi spodbudnega delovanja prebavil;
- Prekomerno potenje zaradi lastnosti, ki zavirajo znoj;
- Vnetje v sluznici ust in žrela ter kožne lezije zaradi protimikrobnih, protivnetnih in zdravilnih lastnosti;
- Pomanjkanje apetita zaradi njegovih lastnosti, ki spodbujajo apetit.
To rastlino lahko uporabljamo ustno ali nanesemo na kožo.
Kako uporabljati
Žajbelj se lahko uporablja za pripravo čajev ali skozi že pripravljene tinkture, mazila ali losjone.
1. Žajbelj čaj
Sestavine
- 1 žlica žajbljevih listov;
- 1 skodelica vrele vode.
Način priprave
Skodelico vrele vode nalijemo po listih in pustimo strmo približno 5 do 10 minut ter odcedimo. Čaj lahko uporabljate za grgranje ali izpiranje večkrat na dan, zdravljenje poškodb v ustih ali grlu, lahko pa pijete 1 skodelico čaja 3-krat na dan za zdravljenje driske, izboljšanje prebavne funkcije ali zmanjšanje nočni znoj.
2. Barva
Barvilo se lahko uporablja tudi večkrat na dan, pri udarcih s ščetkami, v poškodovano območje, ne da bi se redčilo. Peroralni odmerek bo odvisen od koncentracije raztopine in ga mora določiti zdravnik.
Kdo naj ne uporablja
Žajbelj je kontraindiciran pri ljudeh s preobčutljivostjo za to zdravilno rastlino.
Poleg tega ga tudi v nosečnosti ne bi smeli uporabljati, ker še ni dovolj znanstvenih podatkov, ki bi lahko dokazali, da je žajbelj v nosečnosti varen. Prav tako je ne smemo uporabljati med dojenjem, ker zmanjšuje nastajanje mleka.
Možni neželeni učinki
V primeru dolgotrajnejšega zaužitja ali prevelikega odmerjanja lahko pride do občutka slabosti, vročine, povečanega bitja srca in epileptičnih krčev..
