Poživljajoča kopel za več razpoloženja čez dan
Poživljajoča kopel, narejena s poprovo meto, sivko ali rožmarinom, je odlična alternativa za zmanjšanje fizične in duševne utrujenosti in povečanje energije, saj ima analgetično, pomirjujoče, osvežujoče in spodbudno delovanje.
Ta poživljajoča kopel poveča telesno in duševno počutje, poživi posameznika, ki se bo počutil bolj motiviranega za izvajanje svojih vsakodnevnih dejavnosti.
Sestavine
- 2 kapljici eteričnega olja sivke
- 2 kapljici eteričnega olja rožmarina
- 5 kapljic eteričnega olja poprove mete
Način priprave
Sestavine dodajte v vročo vodo kopeli in zmešajte z rokami. Nato ležite v kopeli približno 10 minut. Lahko pa gobici dodate eterična olja in se stuširate, tako da gobo drgnete po telesu.
