Azijski iskriv čaj za celulit

Čaj iz Azijska centela je odlično domače zdravilo za zmanjšanje celulita, saj ima rastlina vazodilatacijske lastnosti, ki izboljšajo krvni obtok, pomagajo telesu, da uniči maščobne celice, ki sestavljajo celulit.

Vendar pa je za povečanje učinkovitosti tega čaja priporočljivo izvajati anaerobno telesno vadbo, na primer lokaliziran trening z utežmi, in dieto z malo ogljikovih hidratov in maščob.

Sestavine

• ½ čajne žličke azijske centelle
• 1 skodelica vode

Način priprave

Sestavine dajte v ponev in kuhajte 5 minut. Nato pokrijemo penolo in pustimo stati približno 10 minut, odcedimo in pijemo 2 do 3 skodelice na dan.

Krema od Azijska centela za celulit

Krema od Azijska centela je odličen način za dokončanje zdravljenja celulita z zgoraj navedenim čajem, saj pomaga izboljšati krvni obtok na prizadetem območju, oksigenirati kožne plasti in odpraviti celulitne vozle.

Poleg tega je pri uporabi kreme za limfno masažo mogoče odpraviti tudi odvečne tekočine, kar prispeva k tanjši postavi. Več o tem, kaj lahko storite, si oglejte naslednji videoposnetek:

CELLULITE: ugotovite, kaj v resnici deluje