Naravno zdravljenje za težave z jetri

Obstajajo odlični naravni načini zdravljenja težav z jetri, ki uporabljajo nekatera zelišča ali živila, ki bodo razstrupila, zmanjšala vnetja in obnovila jetrne celice, zaradi česar je odlična možnost za tiste, ki imajo težave z jetri, kot so na primer maščobna jetra, ciroza ali hepatitis..

Kljub temu pa je tudi pri uporabi teh naravnih zdravil zelo pomembno nadaljevati zdravljenje, ki ga je zdravnik navedel, in se izogibati uživanju alkohola, kave, čokolade ali brezalkoholnih pijač. Poleg tega je treba vzdrževati uravnoteženo prehrano, bogato s sadjem in zelenjavo ter redno telesno vadbo.

Ta zdravila lahko uporabljajo tudi tisti, ki želijo zaščititi jetra, saj pomagajo pri izločanju toksinov in obnavljanju celic, saj so odličen način za preprečevanje bolezni. Če želite to narediti, morate narediti detox obdobje približno 2 tedna, 2-krat na leto. Oglejte si druge recepte za razstrupljanje, ki jih lahko dodate tem zdravilom.

1. Čaj iz borovnic

Borovnica je ena najpomembnejših rastlin za zdravje jeter, saj pomaga pri delovanju žolčnika, sprošča več žolča in izloča odvečne strupe znotraj jetrnih celic. Poleg tega ta rastlina izboljšuje tudi prebavo, kar prispeva tudi k zmanjšanju nelagodja na trebušni ravni.

Sestavine

• 1 žlica posušenih listov borovnice;
• 1 skodelica vrele vode.

Način priprave

Dodajte boldo v vrelo vodo in nato pustite stati 5 do 10 minut. Čaj je treba napeti in piti 2 do 3 krat na dan, najbolje pred obroki.

2. infuzija trpotca

Drugo naravno zdravljenje težav z jetri je pitje čaja iz dušice, ki je rastlina s protivnetnim, antioksidativnim in depurativnim delovanjem, ki ščiti jetrne celice.

Sestavine

• 1 žlica suhih listov dušice;
• 1 skodelica vrele vode.

Način priprave

Olje dodamo v vrelo vodo in nato pustimo stati 5 minut. Čaj je treba napeti in piti 3-krat na dan. 

Obstajajo tudi kapsule iz dlanca, ki se prodajajo v trgovinah z zdravo hrano, ki imajo podobno delovanje kot čaj.

3. Jejte artičoko

Artičoka je odlično naravno zdravilo za težave z jetri, saj ima to živilo očiščevalne, antoksične učinke ter pomaga uravnavati holesterol in krvni sladkor. 

Najboljši način zaužite te hrane je, da jo vključite v obroke in jo zaužijete vsaj dvakrat na teden. V trgovinah z zdravo hrano lahko najdete tudi njene liste, da lahko naredite infuzije ali kapsule za zaužitje in izboljšanje stanja jeter.

Oglejte si tudi simptome jetrnih težav in katera živila vključiti v svojo prehrano:

Simptomi težav z jetri

Oglejte si celoten seznam glavnih simptomov, ki lahko kažejo na težave z jetri.