Sladkorni diabetiki ne smejo piti alkoholnih pijač, ker lahko alkohol uravnoteži idealno raven sladkorja v krvi in spremeni učinke inzulina in peroralnih antidiabetikov, kar lahko povzroči hiper ali hipoglikemijo.Ko diabetik...
Dieta in prehrana - Stran 16
Velik cilj detoks diete je zmanjšati ali odstraniti odvečne toksine, ki se nabirajo v telesu in pospešijo proces staranja, poleg tega pa povzročajo tudi otekanje, zaradi česar je postopek hujšanja...
Večino čajev lahko pijete vsak dan v majhnih količinah, ne da bi škodili vašemu zdravju, vendar nekaterih čajev, kot je zeleni čaj, ne smete jemati več kot 3 tedne zapored,...
Polivitamínico je prehransko dopolnilo, sestavljeno iz več vitaminov in katerega cilj je preprečiti pomanjkanje vitaminov, ki jih ni mogoče dobiti s hrano. Prehranska prehrana lahko doda nekatere možnosti dopolnjevanja, na...
Paprike imajo zelo intenziven okus, lahko jih jemo surove, kuhane ali pražene, so zelo vsestranske in jih znanstveno imenujemo Capsicum annuum. Obstajajo rumene, zelene, rdeče, oranžne ali vijolične paprike, barva plodov...
Kisla dieta je tista, pri kateri se redno uživajo živila, kot so kava, soda, kis in jajca, kar naravno poveča kislost krvi. Ta vrsta hrane ugodno vpliva na izgubo mišične...
Pektin je vrsta topnih vlaknin, ki jih naravno najdemo v sadju in zelenjavi, kot so jabolka, pesa in agrumi, in prinaša koristi, kot sta izboljšanje črevesne flore in povečanje fekalne...
Nobena restriktivna prehrana, ki temelji na zelo omejenih kalorijah ali hranilih, ni zdrava možnost za doseganje ali vzdrževanje idealne teže. In čeprav je jajce prenehalo biti zlob zdravja in dokazano...
