Domača » Dobro počutje » Kako lahko govorim počasneje

    Kako lahko govorim počasneje

    Nekateri govorijo prehitro, kar je lahko na primer posledica njihove osebnosti, vsakodnevnega teka, nervoze ali tesnobe. Običajno tisti, ki govorijo prehitro, besede ne izgovarjajo v celoti, če ne izgovarjajo nekaterih zlog in spreminjajo eno besedo v drugo, kar drugim otežuje razumevanje.

    Ko je hiter govor povezan z osebnostjo, se človek težko spremeni, vendar obstaja nekaj nasvetov in vaj, ki lahko pomagajo osebi, da govori počasneje, počasneje in bolj jasno, kar olajša razumevanje.

    Kako govoriti počasi

    Prehitro govorjenje je pogosto, ko se človek zaradi nekega razloga počuti nervozen ali zaskrbljen, na primer s predstavitvijo službe. Nekateri načini, da govorite počasneje in lajšate živčnost, so:

    • Govorite jasneje in bodite pozorni na vsako izgovorjeno besedo in poskušajte zlog govoriti po zlogu;
    • Poskusite govoriti s pavzami, kot da berete besedilo, ko se na primer malo ustavite, potem ko ste govorili stavek;
    • Dihajte, ko govorite;
    • Vadite sprostitvene tehnike, še posebej, če je razlog za prehitro govorjenje živčnost;
    • Ko govorite z občinstvom, preberite svoj glas na glas in posnemite svoj glas, da boste kasneje opazili hitrost, s katero govorite, in preverili, ali je treba na primer odmori;
    • Če pregovorno premikate usta, to omogoča, da se vsi zlogi izgovarjajo jasno in počasi.

    Običajno se ljudje, ki govorijo prehitro, med pogovorom dotikajo ali poberejo po drugih ljudeh in projicirajo svoje telo naprej. Tako je eden od načinov, da govorite počasneje, bodite pozorni na vedenje, ko se pogovarjate z drugimi, na primer izogibajte se preveč dotika. Naučite se tudi govoriti v javnosti.