Koristi ženskega samozadovoljevanja za zdravje

Samozadovoljevanje je naravno in zdravo dejanje, od koder ženska stimulira svoje genitalije, če ustvari isto stvar, omogoča vedeti najboljše meje, želje in potrebe telesa.

Nekatere prednosti masturbiranja na odpravo stresa, izboljšanje libida, preprečevanje urinske inkontinence, zmanjšanje kolik in katastrof med predmenstrualnim sindromom (PMS). Poleg tega lahko nekatere ženske spodbujajo pozitivno podobo svojega telesa, kar je naraven način spoznavanja in doseganja orgazma.

Samozadovoljevanje je mogoče izvesti samo z rokami z vibrirajočimi klicnimi napravami, ki so podobne penisu in omogočajo penetracijo. Poleg tega je za mazanje območja lažje uporabiti intimni gel, izogniti se trenjem, ki lahko povzroči majhne razpoke in spodbudi še več.

Nekatere najpomembnejše prednosti ženskega samozadovoljevanja so:

1. Odpravite stres

Samozadovoljevanje ustvarja trenutek miru in spokojnosti, od koder je ženska lahko sama in pozabi na težave, ki jih skrbi, celo zmanjša nekatere težave z nespečnostjo.

2. Preprečite nastanek okužb

Orgazem pomaga raztegniti mišice maternične kože, kar omogoča sproščanje in odstranjevanje cervikalne sluzi. Obstajajo možne patogene bakterije, ki lahko povzročijo, da se vaginalne okužbe odstranijo z večjo pogostostjo in na koncu preprečijo nastanek vaginalnih okužb..

3. Preprečite urinsko inkontinenco

Masturbacija pomaga ženskam vaditi mišice medeničnega dna s krepitvijo in preprečevanjem inkontinence urinske inkontinence. Priporočamo pa, da ohranite redno vadbo Kegelovih vaj. Oglejte si, kako se izvajajo Keglove vaje.

4. Odstranite bolečino iz SPM

Čas vadbe, ki izvaja mišice medenične kosti, ki jo povzroči orgazem, pomaga ublažiti bolečino, ki prihaja, in nesreče, ki nastanejo v predmenstrualnem obdobju.

5. Izboljšajte svoj libido

Med samozadovoljevanjem ženska živi spolno izkušnjo, ki ji omogoča opazovanje golega telesa, kar omogoča, da se s telesom postopoma pojavlja udobje, povečuje se samozavest in libido. Oglejte si nekaj domačih zdravil za povečanje vašega spolnega apetita.

Druge pomembne koristi

Poleg tega je to žensko samozadovoljevanje naraven način vedeti, kako doseči svoj cilj doseči orgazem. Orgazem, ki se pojavi med samozadovoljevanjem, se ne razlikuje od tistega, ki se pojavi pri spolnih odnosih, vključen je tako v intenzivnosti kot v trajanju, saj ženski pomaga, da med intimnim stikom lažje pride do njega. Toda pretirano samozadovoljevanje je lahko znak bolezni, imenovane nimfomanija. Poglejte, kaj je nimfomanija.

Masturbacija je lahko koristna tudi za zdravljenje spolnih težav, kot sta dispareunija in vaginizem, ki lahko imata telesne ali čustvene vzroke. Bolečina med intimnim stikom se lahko zmanjša z masturbacijo pred penetracijo, vendar se med tem dejanjem ženska navezuje in nožnica maže, kar olajša penetracijo. Tudi za izboljšanje spolnega odnosa obstajajo tehnike, kot je pompoarizem, ki krepijo mišice medeničnega dna in povečajo spolni placer.