Dieta za pripravo na kolonoskopijo
Če želite opraviti kolonoskopijo, se mora priprava začeti 3 dni prej z dieto, sestavljeno iz tekoče hrane, na primer zelenjavne juhe brez lupin in brez semen, s piščancem ali ribami, zmečkanimi v mešalniku in nadevati, za kosilo in večerjo.
Kaj jesti pred kolonoskopijo
Pomembno je, da začnete zmanjševati uživanje živil, bogatih z vlakninami, na primer sadje, zelenjava in fižol, da boste pomagali očistiti črevesje in zagotoviti dober pregled črevesja od znotraj ter olajšati pregled, še preden začnete jemati ustrezno tekočino za čiščenje črevesja, ki ga predpiše zdravnik pri načrtovanju izpita.
2 dni pred izpitom lahko jeste le lahko hrano, ki jo je lažje prebaviti in v črevesju puščate majhne ostanke, kot so toast, marmelada, želatina, beli kruh, krekerji kot koruzni škrob, kokosova voda in čaji in na dan pred izpitom mora biti hrana tekoča do 3 ure pred izpitom in nato ne več hrane ali pijače.
Če niste prepričani o samem postopku, razumejte podrobnosti, kako se izvaja kolonoskopija.
Meni za pripravo kolonoskopije
Naslednji meni je primer tridnevne diete brez ostankov za dobro pripravo na izpit.
| Obrok | 3. dan | 2. dan | 1. dan |
| Zajtrk | Posneti naravni jogurt + beli kruh | Proti jabolčni sok brez kože + 4 toast z marmelado | Protisnjen hruškov sok + 5 krekerjev |
| Jutranji prigrizek | Želatina | Narezan pomarančni sok | Kokosova voda |
| Kosilo / večerja | Piščančji file na žaru s pire krompirjem | Kuhana riba z belim rižem ali Juha z rezanci, korenje, paradižnik brez piščanca in brez semen | Olupljena in narezana krompirjeva juha, šamot in juha ali ribe |
| Popoldanska malica | Proti ananasov sok + 4 Marijini piškoti | Čaj iz limonske trave + 4 krekerji | Želatina |
Pomembno je, da pred kolonoskopijo na kliniki, kjer boste opravljali izpit, zaprosite za pisna navodila s podrobnostmi o negi, da vam postopka ne bo treba ponavljati, ker čiščenje ni bilo pravilno izvedeno..
Črevesju po pregledu traja približno 3 do 5 dni, da se vrne na delo.
Česa ne jesti pred kolonoskopijo
Sledi seznam živil, ki se jim morate izogibati v 3 dneh pred kolonoskopijo:
- Rdeče meso in konzervirano meso, kot so konzervirano meso in klobase;
- Surova in listnata zelenjava, kot solata, zelje in brokoli;
- Polno ali neolupljeno sadje;
- Mleko in mlečni izdelki;
- Fižol, soja, čičerika, leča, koruza in grah;
- Polnozrnato in surovo seme, kot so laneno seme, chia, oves;
- Polnovredna hrana, kot sta riž in kruh;
- Oljnice, kot so arašidi, orehi in kostanj;
- Kokice;
- Maščobna hrana, ki ostane v črevesju, kot so lazanje, pica, feijoada, klobase in ocvrta hrana;
- Rdeče ali vijolično obarvane tekočine, na primer grozdni sok in lubenica;
- Alkoholne pijače.
Poleg seznama prepovedanih živil se izogibajte tudi papaji, pasijonki, pomaranči, mandarini, meloni.
Pomembna priporočila za opravljanje izpita
Nekaj pomembnih varnostnih ukrepov za pripravo izpita:
- Hrane ne jejte v 4 urah, preden začnete jemati odvajalni pripravek za izpit;
- Skupaj z odvajalnim pripravkom lahko pijete samo prosojne tekočine, kot so kokosova voda, prozorni in napeti čaji in sokovi.
Kaj jesti po kolonoskopiji
Po pregledu črevesju traja približno 3 do 5 dni, da se vrne v funkcijo, običajno pa je, da v trebuhu pride do nelagodja v trebuhu in otekline. Če želite izboljšati te simptome, se izogibajte hrani, ki v 24 urah po izpitu tvori pline, kot so fižol, leča, grah, zelje, brokoli, zelje, jajca, sladkarije, brezalkoholne pijače in morski sadeži. Oglejte si celoten seznam živil, ki povzročajo pline.
