Prepovedana hrana za nosečnice

Živila, prepovedana za nosečnice, vključujejo:

• Alkoholne pijače to lahko povzroči zamudo pri rasti in razvoju otroka;
• Dietna ali lahka hrana ali druga živila, ki imajo umetna sladila;
• Redko meso in jajca, surova riba in nepasterizirano mleko ter derivati;

Nekateri zdravniki in nutricionisti to upoštevajo prepovedana hrana za nosečnice za ohranjanje zdravja matere in otroka. Oglejte si tudi, katere čaje nosečnica ne more jemati.

Pomembno se je izogibati uživanju prekuhane hrane, kot so prekuhano meso, surova riba, surovi jajčni bonboni, nepasterizirano mleko in derivati, ker lahko ta hrana poveča možnosti za uživanje Salmonela, kar lahko povzroči gastroenteritis, Toxoplasma Gondii, ki lahko pri otroku povzročijo težave pri tvorbi ali drugih bakterijah, ki škodujejo zdravju, na primer bakteriji, ki povzroča listeriozo, kar je bolezen, ki lahko povzroči splav, prezgodnji porod in okužbe pri otroku, kot je meningitis.

Za nosečnice, ki niso imune na toksoplazmozo, prepovedana nosečniška hrana bo vključevalo tudi olupljeno sadje in zelenjavo, ki ni dobro oprana.