Razumejte, zakaj so nosečnice bolj občutljive

Med nosečnostjo so ženske občutljivejše zaradi hormonskih sprememb, ki se pojavijo med nosečnostjo, ki so približno 30-krat večje kot v menstrualnem ciklu, ko pride do PMS..

Poleg tega obstajata tako veselje kot tudi pritisk odgovornosti, da nosite življenje v maternici in da ste zanj odgovorni vse življenje, kar povzroča spremembe v dnevni rutini, načrtovanju dela in družinskem proračunu. Oglejte si vse spremembe v prvem četrtletju.

Spremembe med nosečnostjo

Prvo trimesečje je najtežje in z največ nihami razpoloženja, saj je to obdobje, ko so hormonske spremembe najbolj drastične, poleg tega, ko se mora ženska navaditi na idejo o nosečnosti in se prilagoditi novemu življenju.

Od 20. tedna dalje se hormoni začnejo stabilizirati, žensko razpoloženje in razpoloženje pa se izboljšata. Vendar v tretjem trimesečju hormoni dosežejo vrhunec, ki ga spremlja tesnoba zaradi poroda in priprav na sprejem otroka..

Poleg tega hitra rast trebuha prinaša težave, kot so bolečine v hrbtu, težave s spanjem in stalna utrujenost, zaradi česar sta stres in razdražljivost večja. Naučite se, kako lajšati 8 najpogostejših motenj zgodnje nosečnosti.

Kaj počuti dojenček

Na splošno na dojenčka matere v nosečnosti ne vplivajo nihanjinega razpoloženja, če pa je ženski stres preveč intenziven, lahko povzroči spremembe v imunskem sistemu in zmanjša zaščito dojenčka pred okužbami in boleznimi, ki jih ima v tem obdobju..

Poleg tega prekomerni stres na koncu nosečnosti povzroči, da se mišice vedno skrčijo, kar lahko ugodi prezgodnjemu porodu. Vendar so ti primeri redki in prizadenejo samo ženske, ki imajo resne težave, kot je fizična agresija s strani partnerja.

Kako lahko partner pomaga

Za pomoč v tem obdobju mora biti partner potrpežljiv, pozoren in skrben, pozorno spremljati razvoj nosečnosti, da bo lahko zaznal spremembe, ki jih trpi ženska, in ji nudil potrebno podporo..

Tako je pomembno, da se partner odpravi na predporodne posvete, si pomaga pri pripravah doma in povabi žensko, da dela programe za dva, na primer obisk filmov, sprehod v parku ali obisk prijateljev, dejavnosti, ki pomagajo ohranjati zdravje odnosa para.

Če pa je nihanje razpoloženja zelo močno in se ženska začne izolirati in izgubiti željo po skupnih dejavnostih, je to lahko znak depresije v nosečnosti.