Črni čaj izboljša prebavo, pomaga shujšati, nadzoruje sladkorno bolezen in poveča možnosti, da ženske zanosijo.Razlika med zelenim in črnim čajem je v obdelavi listov, ker oba izhajata iz iste rastline,...
Vsi članki - Stran 1515
Sadje, ki bi lahko pripomoglo k povečanju telesne teže, je tisto, ki vsebuje največ maščob in sadja, še posebej, če jih jeste v velikih kotičkih ali ga kombiniramo z drugo...
Sadje, ki lahko koristi povečanju telesne teže, je tisto, ki vsebuje več maščob in fruktoze, zlasti če ga uživamo v večjih količinah ali v kombinaciji z drugimi kaloričnimi živili, kljub...
Dobra strategija za zmanjšanje telesne mase in zmanjšanje nakopičene trebušne maščobe je jesti dnevno sadje, ki je naklonjeno hujšanju, bodisi zaradi nizke količine kalorij, velike količine vlaknin ali nizkega glikemičnega...
Dobra strategija za zmanjšanje telesne mase in zmanjšanje nakopičene maščobe na trebušni ravni je, da jeste dnevno sadje, ki je naklonjeno hujšanju, uporabljamo pa ga za nizko vsebnost kalorij, za...
Bolečine v hrbtu so lahko posledica utrujenosti, stresa ali travme. Nekaj preprostih ukrepov, ki lajšajo bolečine v hrbtu, so dovolj počitka in mobilizacija mišic za izboljšanje krvnega obtoka in spodbujanje...
Živila, kot sta med in kokosov sladkor, ter naravna sladila, kot sta Stevia in Ksilitol, so nekatere izmed naravnih nadomestkov, ki nadomeščajo beli sladkor za pomoč pri izgubi teže in...
Soda bikarbona je alkalna snov, ki se raztopi v vodi in se lahko uporablja za beljenje zob, boj proti želodčni kislini, čiščenje grla in izboljšanje zmogljivosti na treningu. Vendar ima...
