Kaj jesti, ko imate drisko za izboljšanje črevesja

Kadar pride do driske, morajo biti živila lahka, lahko prebavljiva in v majhnih kotičkih, za živila pa uporabite živila, kot so juhe, zelenjavni pire, koruzni škrob ali kuhano sadje..

Poleg tega je med zdravljenjem driske nujno piti vodo, čaj, sadne sokove, ki so zlepljeni, in kokosovo vodo v enakem deležu, kot se voda izgubi zaradi potrebe po izogibanju dehidraciji in lahko povzroči zaplete, kot je hipotenzija in odstavitev. Glejte seznam živil v poglavju Kako hitreje ustaviti drisko.

V spodnjem videoposnetku naša nutricionistka daje hiter in enostaven nasvet, kaj jesti med epizodo driske.

Kaj jesti, ko imate drisko / Astringentno dieto

Vnesite meni za Diarrea

Sledi primer menija, ki mu lahko sledite, če imate drisko:

Pomembno si je zapomniti, da če pri otrocih in otrocih obstaja driska, vztraja driska, morate poiskati zdravnika, da ugotovi vzrok težave in začne ustrezno zdravljenje..

Domača zdravila proti driski

Nekatera domača zdravila se lahko uporabljajo skupaj z nego diete za boj proti driski, kot so: 

• Te manzanilla;
• Jarabe iz manzane;
• Te de guayabera;
• Jarem manzana;
• Riževa voda.

Ta naravna zdravila pomirijo črevesje in pomagajo ujeti potrebe, obvladujejo bolečino in drisko. Oglejte si, kako lahko vsako od njih pripravite tukaj.

Ko morate jemati zdravila za drisko

Če je driska huda in traja dlje kot en teden, če v urinu krvavi kri, če se driska pojavi pri otrocih ali starejših, je treba zdravniku pomagati, da oceni vzrok težave in se izogne ​​morebitnim zapletom kako dehidracija in desmayos.

V teh primerih lahko zdravnik predpiše zdravila, kot so Loperam, Lomotil in antibiotike. Poleg tega bo morda treba jemati tudi probiotična zdravila za rekompozicijo črevesne flore, kot so Lacteol, Zir Fos, Flora Plus, Liolactil, Proflor.

Vrste driske

Za drisko je značilno povečanje pogostosti evakuacij na dan, čeprav je zelo beljeno ali tekoče, kar povzroča nujnost odhoda v kopel in bolečine v trebuhu. Poleg tega lahko nekatere vrste driske, kot je nalezljiva, spremlja tudi vročina..

Vendar pa se driska zaradi pogostosti evakuacij in vzroka lahko razvrsti med: 

1. Akutna driska

Potekajte v kratkem času, običajno 2 do 14 dni, zdravljenje pa jemljete iz prehrane in hrane, ki povzroča drisko. Običajno ga povzroči absorpcija nekaterih hranil, kot sta laktoza ali sadje, lahko pa je tudi uporaba zdravil, kot so antacidi, odvajala in prehranska dopolnila..

Intenzivna driska lahko povzroči druge težave, kot so analne razpoke, ki jih je treba zdraviti z zdravilnimi mazili. Več o zdravljenju, kako prepoznati in zdraviti analne razpoke.

2. Kronična driska

Kronična driska se pojavi pri tekočih in stalnih evakuacijah več kot 2 tedna. V teh primerih je običajno, da zdravnik zahteva krvne preiskave, potrebo po kolonoskopiji, da razišče vzrok težave..

Ta vrsta driske ima lahko različne vzroke, kot so virusna okužba, bakterijska ali protozojska, črevesna vnetna bolezen, ulcerozni kolitis, kronični pankreatitis, Crohnova bolezen, sindrom razdražljivega črevesja, črevesni tumor, celiakija in drugi. Zdravljenje kronične driske temelji na pravilni diagnozi vzroka težave.

3. Nalezljiva driska

Nalezljiva driska je vrsta akutne driske, povzročajo pa jo mikroorganizmi, kot so virusi, bakterije, glive in protozoji. Razlika med okužbo s hrano, nalezljivo drisko in spremembo hrane ne izboljša zdravstvenega stanja.

V teh primerih je s pojavom otroka in je treba iti k zdravniku, da opravi krvne preiskave in mora ugotoviti vzrok težave in jemati ustrezna zdravila..

Ko morate iti k zdravniku

Pomembno je biti pozoren na simptome in poiskati zdravniško pomoč v primeru, da se pojavi eden od naslednjih dejavnikov:

• Če driska traja več kot en teden;
• Če ima bolnik znake dehidracije, kot so suha usta in koža, majhna orina, šibkost in slabost; 
• Močne in vztrajne bolečine v trebuhu;
• Na koži so kosti ali kri;
• Visoka vera.

Pomembno si je zapomniti, da je driska pri otrocih in starejših resnejša, zato morate imeti v teh primerih dvojno oskrbo in poiščite zdravniško pomoč, če driska traja več kot 3 dni, tudi ob spremembi hrane..