7 čajev za zniževanje glukoze

Cimet, gorski čaj in kravja šapa so dobra naravna sredstva, ki pomagajo pri nadzoru sladkorne bolezni, saj imajo hipoglikemične lastnosti, ki izboljšujejo nadzor sladkorne bolezni. Toda poleg teh obstajajo še drugi, ki pomagajo pri zdravljenju, kot so žajbelj, melona Sao Caetano, lomnik kamna in rastlinski inzulin.

Vse te zdravilne rastline pripomorejo k znižanju krvnega sladkorja, vendar ne nadomestijo zdravil za diabetes, niti prehranskih pravil, ki pomagajo nadzirati glukozo v krvi. Zato je pomembno, da na vsake 3 ali 4 ure privoščite lahke obroke, bogate z vlakninami, kot so sadje, zelenjava ali polnozrnato žito, da se raven sladkorja v krvi ohranja konstantno in se tako izognete velikim spremembam glukoze v krvi, kar pomaga tudi nadzirajo lakoto, težo in sladkorno bolezen.

Naučite se, kako pripraviti 7 zdravilnih čajev, ki pomagajo nadzirati glukozo v krvi:

1. Cimetov čaj

Cimet pomaga telesu, da uporablja sladkor, saj znižuje sladkor v krvi.

Kako to storiti: V ponev damo 3 cimetove palčke in 1 liter vode in vremo nekaj minut. Nato pokrov pokrijemo in počakamo, da se segreje, pijmo čaj večkrat na dan.

Več o drugih prednostih cimeta si oglejte naslednji videoposnetek:

Prednosti CINNAMON-a

2. Gorski čaj

Gorja ima antidiabetično delovanje, ki pomaga vzdrževati glukozo v krvi pod nadzorom.

Kako to storiti: V 500 ml vrele vode damo 10 gramov sokne in pustimo stati 10 minut. Vzemite do 3 skodelice na dan.

3. Čaj iz kravje šape

Pata-de-vaca je zdravilna rastlina, ki ima beljakovine, ki delujejo podobno kot inzulin v telesu. To dejanje je dokazano pri živalih in je splošno znano, manjka pa znanstvenih dokazov pri ljudeh.

Kako to storiti:  V ponev dodamo 2 lista kravje šape in 1 skodelico vode ter vremo nekaj minut. Pustite stati, odcedite in pijte še vedno toplo 2-krat na dan.

4. Žajbelj čaj

Salvia prispeva k nadzoru glukoze v krvi, kar pomaga pri nadzoru sladkorne bolezni. 

Kako to storiti: 2 žlici posušenih listov žajblja postavite v 250 ml vrele vode in pustite stati 10 minut. Vzemite do 2-krat na dan.

5. São caetano melon čaj

Caetano melona ima hipoglikemično delovanje, kar pomeni, da naravno znižuje glukozo v krvi.

Kako to storiti: V 1 liter vrele vode damo 1 žlico posušenih listov melone São Caetano. Pustite stati 5 minut, seva in pijte čez dan.

6. Stonebreaker čaj

Razbijalec kamna vsebuje vodne ekstrakte, ki so pokazali hipoglikemični učinek in so koristni za vzdrževanje konstantne glukoze v krvi.

Kako to storiti: V 1 skodelico vrele vode položite 1 čajno žličko listja, ki lomi kamne. Pustite stati 5 minut, odcedite in vzemite na toplem. Lahko ga jemljemo 3 do 4 krat na dan.

7. Zelenjavni inzulinski čaj

Plezalna indigo rastlina (Cissus sicyoides) ima hipoglikemično delovanje, ki pomaga nadzorovati sladkorno bolezen in je postal popularno znan kot rastlinski inzulin.

Kako to storiti: V 1 liter vode damo 2 žlici rastlinskega inzulina in zavremo. Ko začne vreti, izklopite toploto in pustite počivati ​​še 10 minut, nato pa jo odcedite. Vzemite 2 do 3 krat na dan.

Če želite uporabiti te zdravilne rastline za nadzor sladkorne bolezni in glukoze v krvi, se posvetujte s svojim zdravnikom, ker lahko ovirajo odmerjanje zdravil, ki jih je navedel, kar povzroča hipoglikemijo, ki se pojavi, ko krvni sladkor pade preveč. Ugotovite, kako nadzirati hipoglikemijo tukaj.