Poznajte učinke alkohola na telo
Vplivi alkohola na človeško telo se lahko pojavijo na mnogih delih telesa, kot so jetra ali celo na mišicah ali koži.
Trajanje vpliva alkohola na telo je povezano s tem, koliko časa traja jetra, da presnovi alkohol. Telo v povprečju traja 1 uro, da presnovi samo 1 pločevinko piva, tako da če je posameznik spil 8 pločevink piva, bo alkohol v telesu prisoten vsaj 8 ur.
Takojšnji učinek odvečnega alkohola
Glede na zaužito količino in posameznikovo fizično stanje so lahko neposredni vplivi alkohola na telo:
- Moten govor, zaspanost, bruhanje,
- Driska, zgaga in pekoče v želodcu,
- Glavobol, oteženo dihanje,
- Spremenjen vid in sluh,
- Sprememba sposobnosti sklepanja,
- Pomanjkanje pozornosti, sprememba dojemanja in motorične koordinacije,
- Odpoved alkohola, ki je napaka spomina, pri kateri se posameznik ne more spomniti, kaj se je zgodilo med vplivom alkohola;
- Izguba refleksov, izguba presoje resničnosti, alkoholna koma.
V nosečnosti lahko uživanje alkohola povzroči fetalni alkoholni sindrom, kar je genetska motnja, ki povzroči fizično deformacijo in duševno zaostalost ploda.
Dolgoročni učinki
Redno uživanje več kot 60 g na dan, kar je 6 kopriv, 4 kozarca vina ali 5 kaipirin, lahko škoduje zdravju, ugodno za razvoj bolezni, kot so hipertenzija, aritmija in povečan holesterol.
Pet bolezni, ki jih lahko povzroči prekomerno uživanje alkohola, je:
1. Hipertenzija
Prekomerno uživanje alkoholnih pijač lahko povzroči hipertenzijo s povečanjem predvsem sistolnega tlaka, vendar zloraba alkohola zmanjšuje tudi učinek antihipertenzivnih zdravil in obe situaciji povečujeta tveganje za srčno-žilne dogodke, kot je srčni infarkt.
2. Srčna aritmija
Presežek alkohola lahko vpliva tudi na delovanje srca in lahko pride do atrijske fibrilacije, atrijskega tresenja in ventrikularnih ekstrasistolov in to se lahko zgodi tudi pri ljudeh, ki alkohola ne pijejo pogosto, na primer zlorabljajo na zabavi. Toda redno uživanje velikih odmerkov alkohola favorizira pojav fibroze in vnetja.
3. Povišanje holesterola
Alkohol nad 60 g spodbuja zvišanje vrednosti VLDL in zato ni priporočljivo opraviti krvnega testa za oceno dislipidemije po pitju alkoholnih pijač. Poleg tega poveča aterosklerozo in zmanjša količino HDL.
4. Povečana ateroskleroza
Ljudje, ki uživajo veliko alkohola, imajo stene arterij bolj nabrekle in z lahkoto pojavijo aterosklerozo, kar je kopičenje maščobnih oblog znotraj arterij.
5. Alkoholna kardiomiopatija
Alkoholna kardiomiopatija se lahko pojavi pri ljudeh, ki zaužijejo več kot 110 g / dan alkohola od 5 do 10 let, pogostejši so pri mladih, starih med 30 in 35 let. Toda pri ženskah je odmerek lahko manjši in povzroči enako škodo. Ta sprememba povzroči povečanje žilnega upora, zmanjšuje srčni indeks.
Toda poleg teh bolezni prekomerni alkohol vodi tudi v povečanje sečne kisline, ki se lahko odlaga v sklepih, kar povzroča akutno bolečino, popularno znano kot protin.
