Domača » Dobro počutje

    Dobro počutje

    Je Wi-Fi slab za vaše zdravje?
    Wi-Fi valovi, ki se uporabljajo za prenos interneta na različne mobilne naprave, kot so mobilni telefoni ali prenosniki, ne predstavljajo nobenega tveganja za zdravje, niti v otroštvu ali nosečnosti.To je...
    Oglejte si posledice in kako se znebiti stresa
    Prekomerni stres lahko povzroči povečanje telesne teže, želodčne razjede, srčne spremembe in povišan krvni tlak zaradi povečanega kortizola, ki je hormon, ki je odgovoren za prispevek k pravilnemu delovanju imunskega...
    Terapija smeha to, kar je, in koristi
    Terapija smeha, imenovana tudi rizoterapija, je dopolnilna alternativna terapija, katere cilj je smeh spodbujati duševno in čustveno počutje. Smeh spodbuja sproščanje endorfina, ki je v javnosti znan kot hormon sreče,...
    Simptomi stresa in tesnobe (in kako nadzorovati)
    Stres in nenehna tesnoba lahko poleg olajšanja pojava nalezljivih bolezni, kot je gripa, na primer povzročajo številne težave, kot so na primer povečanje telesne mase, sindrom razdražljivega črevesja in želodčna...
    Poznajte pravilno držo, da se boste počutili bolj samozavestno
    Pravilna drža izboljšuje kakovost življenja, saj zmanjšuje bolečine v hrbtu, poveča samozavest in zmanjšuje tudi volumen trebuha, ker premešča lokalizirano maščobo, kar daje boljši obris telesa.Poleg tega dobra drža preprečuje...
    Ugotovite, kateri so najpogostejši vzroki stresa
    Stres lahko povzročajo vsakodnevne skrbi, kot so veliko delovnih potreb, gneča prometa, nimajo časa za prosti čas ali celo pojav nekaterih bolezni v družini.Stresne situacije se dogajajo ves čas, vendar...
    Onesnaževanje zraka, kakšno je, posledice in kako zmanjšati
    Za onesnaževanje zraka, znano tudi kot onesnaževanje zraka, je značilna prisotnost onesnaževal v ozračju v količini in trajanju, ki so škodljive za ljudi, rastline in živali.Ta onesnaževala so lahko posledica...
    Oksitocin, kaj je in za kaj je namenjen
    Oksitocin je hormon, ki nastaja v možganih in ima pomembno vlogo pri olajšanju poroda in dojenja, vendar ga lahko najdemo tudi v lekarnah v obliki kapsul, tekočine ali razpršila, kot...