Holesterol vpliva na zdravje žensk

Holesterol pri ženskah se razlikuje glede na njihovo hormonsko stopnjo, zato je med ženskami pogosteje, da imajo med nosečnostjo in menopavzo najvišjo stopnjo holesterola, zato je pomembno, da jemo pravilno, zlasti v teh fazah, da se izognemo zapletov in zmanjšuje tveganje za srčno-žilne bolezni.

Visok holesterol ponavadi ne povzroča simptomov, njegova diagnoza pa se opravi s krvnim testom, ki oceni skupni holesterol in njegove frakcije (LDL, HDL in VLDL), pa tudi trigliceride. Pomembno je, da ta test opravite največ vsakih 5 let, zlasti po 30. letu starosti ali letno, če obstajajo dejavniki tveganja za visok holesterol, na primer sladkorna bolezen, visok krvni tlak ali med nosečnostjo, npr..

Holesterol v nosečnosti

Holesterol se začne med nosečnostjo po 16 tednih nosečnosti naraščati in doseže dvakratno vrednost, ki jo je imela ženska pred zanositvijo. To je običajna sprememba in številni zdravniki niso preveč zaskrbljeni zaradi tega povečanja, ker se običajno vrne v normalno stanje po rojstvu otroka.

Če pa je ženska že pred nosečnostjo že imela visok holesterol ali če ima veliko prekomerno telesno težo in ima tudi visok krvni tlak, je zdravnik lahko sumljiv in kaže, da mora biti nosečnica zelo previdna s svojo prehrano, da se izogne ​​zapletom med nosečnostjo in tudi preprečiti, da bi ženska po porodu obdržala visok holesterol.

Poglejte, kaj storiti za nadzor holesterola v nosečnosti.

Holesterol v menopavzi

Tudi holesterol se med menopavzo poviša, kar je običajna in pričakovana sprememba. Vendar pa je treba tako kot v kateri koli fazi zdraviti tudi zelo visoko raven holesterola v menopavzi, saj poveča tveganje za srčno-žilne bolezni, kot je srčni infarkt.

Nižja raven holesterola pri ženskah je posledica prisotnosti estrogena v krvnem obtoku, in ker se estrogen po 50. letu močno zniža, se holesterol pri ženskah običajno povečuje.

Zdravljenje v tem primeru lahko izvajamo s hormonsko nadomestno terapijo 6 mesecev. Če se raven holesterola ne vrne v normalno stanje, je treba žensko napotiti kardiologu ali endokrinologu, da začne s specifično terapijo, ki lahko vključuje uporabo zdravil.

Vzroki za visok holesterol pri ženskah

Glavni vzrok povečanega holesterola pri ženskah so hormonske spremembe, ki se pojavljajo predvsem med nosečnostjo in menopavzo, poleg tega pa uporaba visokih holesterolov prispeva tudi uporaba kontracepcijskih tablet, kortikosteroidov in anaboličnih steroidov. Drugi dejavniki, ki povečajo tudi holesterol pri ženskah, so:

• Dedni dejavnik;
• Hipotiroidizem;
• Nenadzorovana sladkorna bolezen;
• Debelost;
• Odpoved ledvic;
• Alkoholizem in
• Sedentarni življenjski slog.

Kadar ima ženska katero od teh situacij, je večje tveganje za srčno-žilne bolezni, kot sta srčni infarkt ali možganska kap, zato je treba zdravljenje za zniževanje holesterola začeti zgodaj pred 50. letom starosti ali takoj, ko ugotovi, da je holesterol spremenjen.

Na začetku je zdravljenje sestavljeno iz spremembe prehranjevalnih navad, povezanih s telesno aktivnostjo. Če so po treh mesecih življenjskega sloga še vedno visoke, je priporočljivo začeti s posebnimi zdravili za zmanjšanje holesterola.

Kako zdraviti

Zdravljenje holesterola pri ženskah je mogoče opraviti z:

• Prehrana s holesterolom;
• Vadba telesne dejavnosti;
• Uporaba zdravil.

Priporočljivo je jemati zdravila, običajno kadar je LDL holesterol (slab holesterol) nad 130 mg / dL in kadar ga ne nadziramo le s prehranskimi spremembami in telesno aktivnostjo. Zdravljenje visokega holesterola v nosečnosti lahko izvajamo z ustrezno prehrano in edino zdravilo, ki ga lahko uporabimo v tej fazi, je holestiramin.

Oglejte si naslednji videoposnetek in izvedejte več o tem, kako storiti za zniževanje holesterola:

KAKO PRENOSITI KOLESTEROL

Ženske z visokim holesterolom naj bodo zelo previdne pri uporabi kontracepcijskih tablet, zlasti tistih, ki temeljijo na progesteronu, saj ta še poveča zvišanje holesterola, kar poveča tveganje za srčne bolezni in možgansko kap.

Referenčne vrednosti holesterola

Normalne mejne vrednosti holesterola za vsako odraslo osebo so:

Če želite bolje razumeti, kaj pomeni vsaka vrsta holesterola in referenčne vrednosti, preverite, katere vrste holesterola.