Hrana za preprečevanje krvavitev iz črevesnih polipov

Hranjenje črevesnih polipov zmanjšuje pojav novih črevesnih polipov, ki so majhni benigni tumorji, ki se pojavijo v črevesju in lahko povzročijo krvavitev po evakuaciji.

Tako mora biti krma malo nasičenih maščob ki so predvsem v ocvrti hrani in z veliko vlaknin ki so prisotne v zelenjavi, sadju in žitih.

Hrana za tiste, ki imajo črevesne polipe, pomaga preprečiti pojav teh majhnih benignih tumorjev, vendar dokončno zdravljenje črevesnih polipov obsega odstranjevanje le-teh, običajno med kolonoskopijo, da prepreči razvoj raka..

Kaj jesti za črevesne polipe

V primeru črevesnih polipov je pomembno, da uživate hrano, kot so zelenjava, stročnice, sadje, stročnice in polnozrnate žitarice, ker so bogate z vlakninami in bodo pomagale zmanjšati pojav novih črevesnih polipov. Ta živila so lahko:

• Stroki, zelena solata, zelje, rukola, čred, vodna kreša, zelena, endivija, špinača, repa, buča, korenje in pesa;
• Vsa žitna žita, semenski kruh, pšenični kalčki, oves, granola, polnozrnat kruh, žitna palica, vlaknine;
• Jagode, hruška v lupini, papaja, sliva, pomaranča, ananas, breskev, rozina, figa in marelica;
• Oreščki;
• Leča, fižol, fižol in čičerika.

Živila, bogata z vlakninami, naredijo črevo bolj zdravo, saj pomagajo uravnavati črevesje in povečajo volumen blata, a za lažji izgon je bistvenega pomena poraba vode, zato morate piti med 1,5 in 2 litrov vode na dan.

Kaj ne jesti za črevesne polipe

V primeru polipov v črevesju ne smete jesti hrane, bogate z nasičenimi maščobami, kot so ocvrta hrana, torte in prigrizki. Poleg tega se je treba izogibati tudi rafinirani in predelani hrani, na primer beli kruh in izdelki iz rafinirane moke..

Meni za črevesne polipe

Ta meni za črevesne polipe je le en primer, kako narediti prehrano, bogato z vlakninami.

• Zajtrk - granola z navadnim jogurtom in koščkom neolupljenega sadja, kot je hruška
• Postava - pol žitni kruh s sirom Minas in pomarančnim sokom
• Kosilo - piščančja noga na žaru z rižem in solata z različno zelenjavo, začinjeno z olivnim oljem. Za sladico kos sadja
• Prigrizek - papajev smoothie z lanenimi semeni in 2 cela toasta
• Večerja - oslič s krompirjem in kuhano zelenjavo, začinjen z olivnim oljem in kot sladico kos sadja.

Na splošno črevesni polipi niso zaskrbljujoči za kaj resnejšega, vendar je treba krvavitev in morebitno evolucijo spremljati in zdraviti z gastroenterologom.

Koristne povezave:

• Kako se odstranijo črevesni polipi
• Živila, bogata z vlakninami