Domača » Dieta in prehrana » Živila za fenilketonuriko

    Živila za fenilketonuriko

    Hrana za fenilketonuriko je zlasti tista, ki ima manjše količine aminokisline fenilalanin, na primer sadje in zelenjava, ker bolniki s to boleznijo ne morejo presnavljati te aminokisline..

    Nekateri industrializirani izdelki imajo na svojih etiketah podatke o prisotnosti fenilalanina v izdelku in kolikšni so njegovi količini, na primer agar želatina, brez diete, brezalkoholna pijača, sadni mavec, sladkor ali škrob, zato je pomembno, da bolnik ali pacientovi starši na etiketah hrane preverijo, ali ima živilo fenilalanin ali koliko.

    Tabela hrane za fenilketonuriko

    Tabela hrane za fenilketonuriko vsebuje količino fenilalanina v nekaterih živilih.

    HranaIzmeriteKoličina fenilalanina
    Kuhan riž1 žlica28 mg
    Pomfrit s krompirjem1 žlica35 mg
    Kuhana kasava1 žlica9 mg
    Solata1 žlica5 mg
    Paradižnik1 žlica13 mg
    Kuhan brokoli1 žlica9 mg
    Surovo korenje1 žlica9 mg
    Avokado1 enota206 mg
    Kivi1 enota38 mg
    Apple1 enota15 mg
    Biskvit Maria / Maisena1 enota23 mg
    Kisla smetana1 žlica44 mg
    Maslo1 žlica11 mg
    Margarina1 žlica5 mg

    Količina dovoljenega fenilalanina na dan se razlikuje glede na bolnikovo starost in težo. Nutricionist naredi jedilnik glede na dovoljeno količino fenilalanina, ki vključuje vse obroke in kako jih pripraviti, da olajšamo razumevanje in upoštevanje zdravljenja bolnikov in staršev v primeru otrok.

    Hrana, ki se ji je treba izogibati pri fenilketonuriji

    Živila, ki vsebujejo več fenilalanina, se ne izločijo iz prehrane, ampak jih uživamo v zelo majhnih količinah, ki jih določi nutricionist, ki spremlja bolnika, in so:

    • Meso, ribe in jajca;
    • Fižol, koruza, leča, čičerika;
    • Arašid;
    • Pšenična in ovsena moka;
    • Dietni izdelki na osnovi aspartama.

    Prav tako se je treba izogibati hrani, pripravljeni s temi sestavinami, kot so torte, piškoti in drugo.

    Koristne povezave:

    • Fenilketonurija
    • Diet fenilketonurija
    Naslednji članek
    Živila za krepitev las