Domača » Dieta in prehrana - Stran 108

    Dieta in prehrana - Stran 108

    7 prednosti arginina in način uporabe
    Nadomestitev arginina je odlična za pomoč pri izgradnji mišic in tkiv v telesu, saj je hranilo, ki deluje na izboljšanje krvnega obtoka in regeneracijo celic.Arginin je aminokislina, ki nastaja v...
    7 živil, ki bi jih morali jesti vsak dan
    Nekatero hrano je treba jesti vsak dan, ker gre za živila, bogata z vlakninami, vitamini in minerali, kot so polnozrnata žita, ribe, sadje in zelenjava, ki pomagajo pri pravilnem delovanju...
    7 živil, ki jih jeste, pa sploh ne vem, kaj je
    Ste si kdaj predstavljali, da bi jedli volovsko šapo? In aroma dima, je dobra v hrani? Hrana pogosto ni takšna, kot se zdi, zlasti industrializirana, in nevarnost obstaja, ker je...
    7 živil, ki vam lahko pokvarijo prehrano
    Živila, ki lahko pokvarijo prehrano, so tista z veliko sladkorja ali maščob in so ponavadi industrializirana in pripravljena za uživanje. Toda po drugi strani vedno raje manj kalorično hrano, vendar...
    7 živil, ki povečajo protin in niste vedeli
    Tisti, ki imajo protin, vedo, da se za preprečevanje kriz izogibajo mesu, piščancem, ribam, morskim sadežem in alkoholnim pijačam, saj ta živila povečujejo proizvodnjo sečne kisline, snovi, ki se nabira...
    7 živil, ki vam pomagajo hitreje izstopiti iz depresije
    Živila, kot so špinača, banane, paradižnik in oreščki, so nekatera živila, ki lahko pomagajo rešiti depresijo, saj bodo z zaključkom zdravljenja pomagala povečati raven serotonina v krvi, možganskega hormona, ki...
    7 Živila za razstrupljanje jeter
    Jetrna razstrupljevalna hrana je tista, ki telesu pomaga pri izločanju maščob in toksinov, ki so odgovorni za povečanje vnetja v telesu in povzročanje bolezni.Uživanje zdrave in raznolike prehrane, ki temelji...
    7 živil za slabokrvnost
    Anemija je bolezen, ki jo povzroča pomanjkanje krvi ali nekaterih krvnih komponent in jo je mogoče zdraviti z zdravili in prehranskimi prilagoditvami..Živila, ki zdravijo slabokrvnost, so bogata z železom, kot...