Pri prehrani za težo, kljub večji svobodi uživanja hrane, je treba paziti tudi, da se izognemo pogostim napakam, kot so pretiravanje s sladkarijami, ocvrto hrano in industrializiranimi izdelki. Ta skrb...
Dieta in prehrana - Stran 112
Sladilo Stevia je naravno sladilo, narejeno iz zdravilne rastline Stévia, ki ima sladila.Uporablja se lahko za nadomeščanje sladkorja v hladnih, toplih napitkih in receptih za kuhanje. Brez kalorij sladi 300-krat...
Znati, kako jesti, da shujšate, je preprosto in uspeh je ponavadi zagotovljen, saj je pomembnejše od tega, da ne jeste nekaterih maščobnih ali zelo sladkih živil, ki vas delajo maščobne,...
Najboljše zdravljenje manj hudih jetrnih težav, kot so maščobna jetra, je predvsem sprememba prehranjevalnih navad, zato je nekaj nasvetov za boljše življenje s težavami z jetri:Naredite obroke v majhnih količinah...
Pet nasvetov, ki lahko pomagajo bolnikom z odpovedjo ledvic, da bi bolje živeli z boleznijo, so:Nadzorovati žejo z uživanjem zamrznjenega sadja, kislih sladkarij, sesanja limone ali koščkov ledu;Izboljšajte okus živil...
Da bi ohranili črevesno floro uravnoteženo in se izognili pojavu črevesnih težav, kot sta zaprtje ali driska, poleg tega, da vsak dan veliko pijete, jejte vsake 3 ure, da spodbudite...
Ti nasveti za to, da se na veliko noč ne zmrdujejo, služijo tudi drugim letnim časom, saj predstavljajo strategijo, da se lakota ne pojavi in za nadzor nad željo po...
Za učinkovit nadzor visokega krvnega tlaka je poleg zdravljenja, ki ga priporoča zdravnik, nujno, da spremenimo nekatere življenjske navade, saj se veliko tega, kar počnemo ali jemo, neposredno odraža na...
