Če želite nositi čudovito visoko peto, ne da bi boleli hrbet, noge in stopala, morate biti previdni pri nakupu. Ideal je izbrati zelo udoben čevelj z visokimi petami, ki ima...
Vsi članki - Stran 1518
Spanje uravnoteži telo, saj spodbuja proizvodnjo serotonina, ki je hormon, odgovoren za občutek užitka in ki preprečuje kopičenje kortizola, ki je hormon, ki je odgovoren za stres. Tako spanje izboljša...
Med božičnim in novoletnim večerom je na mizi vedno veliko hrane in verjetno nekaj odvečnih kilogramov, takoj za tem.Če se želite izogniti tej situaciji, si oglejte 10 nasvetov za jesti...
Menopavza je faza v ženskem življenju, ki prinaša veliko novih sprememb v telesu, vendar obstaja 10 odličnih nasvetov za spopadanje z menopavzo:Jejte živila, obogatena s kalcijem in vitaminom D, kot...
Poleti je treba nego kože podvojiti, saj lahko sonce in dehidracija prinesejo številne težave, kot so opekline, prezgodnje staranje, celo povečajo tveganje za nastanek raka.Da bi se izognili kožnim boleznim,...
Nekateri ljudje imajo navade, ki lahko zmanjšajo kakovost spanja ponoči, povzročajo težave pri zaspanju in jih uspavajo čez dan.Naslednji seznam predlaga 10 nasvetov za preprečevanje zaspanosti podnevi in izboljšanje kakovosti...
Rešitev za premagovanje celulita je sprejemanje zdravega načina življenja, vlaganje v prehrano z nizko porabo sladkorja, maščob in toksinov ter tudi v redno vadbo fizičnih vaj, ki kurijo maščobo, porabijo...
Za uživanje v pustnem zdravju je treba biti pozoren na hrano, skrbeti za kožo in se zaščititi pred spolno prenosljivimi boleznimi.Prekomerno uživanje alkohola in sonca ter neprespane noči imajo lahko...
