Za dobro razpoloženje je treba povečati uživanje živil, kot so brazilski oreščki, mleko in bučna semena, saj so bogata s triptofanom, snovjo, ki sodeluje pri tvorbi serotonina, ki je ključnega...
Vsi članki - Stran 567
Če želite biti bolj pametni, bi morala vaša prehrana redno vključevati živila, kot so losos, agrumi ali bučna semena, ker imajo hranila, ki izboljšujejo možganske zmogljivosti, kot sta spomin in...
Po porodu, tako običajnem kot carskem rezu, je običajno, da se žensko črevo zatakne. To se lahko zgodi zaradi dejavnikov, kot sta pojav črevesne izpiranja med pripravo na porod ali...
Da se izognete zgagi v nosečnosti, je treba jesti majhne in pogoste obroke, brez spremljave pijač, da pospešite praznjenje želodca in preprečite bolečino in pekočino.Običajno je zgaga v nosečnosti zaradi...
Izboljšanje prehrane pomaga telesu, da se pripravi na nosečnost. Ženska, ki namerava zanositi, naj uživa hrano, bogato z vitaminom E, B6, cinkom in omega 3.Namen hrane je hitreje zanositi, da...
Med zdravljenjem raka se lahko pojavijo nevšečnosti, kot so suha usta, bruhanje, driska in izpadanje las, vendar je mogoče sprejeti nekaj strategij za lajšanje teh težav zaradi hrane. Prehrana za te...
Živila za zdravljenje hemoroidov morajo biti bogata z vlakninami, kot so sadje, zelenjava in polnozrnate žitarice, ker ugodno vplivajo na črevesni tranzit in olajšajo izločanje blata, zmanjšujejo bolečino in nelagodje.Poleg...
Za zdravljenje in zdravljenje pljučnice je pomembno povečati uživanje antioksidantnih in protivnetnih živil, kot so tuna, sardele, kostanj, avokado, zelenjava in sadje, na primer pomaranča in limona, saj je tako...
