Zeljeni sok za boj proti artritisu

Zeljni sok za artritis je odlično domače zdravilo, saj je ta zelenjava bogata s kalcijem, klorofilom in vitaminom A. Ta mešanica hranilnih snovi je koristna za zdravje kosti, jih krepi in preprečuje bolezni, kot so artritis in osteoporoza.

Recept za zelje iz zelja za artritis

Sestavine

• 1 pest zelja
• 1 limona ali 1 jabolko
• 300 ml vode
• Sladkor po okusu

Način priprave

Priprava tega domačega zdravila je zelo enostavna, sestavine le dobro operite, limono prerežite na pol in s sokovnikom odstranite sok. Potem je treba vse sestavine dodati v mešalniku in po tem, ko jih dobro pregnetemo, je sok pripravljen za serviranje.

Idealno je, da na teden popijete vsaj 3 kozarce zelja.

Poleg tega, da preprečuje artritis, je to domače zdravilo indicirano za slabost cirkulacije, saj ohrovt pomaga povečati količino kisika in rdečih krvnih celic, izboljša cirkulacijo in celično dihanje..