Zeljeni sok za izboljšanje prebave

Zeljni sok za izboljšanje prebave je odlično domače zdravilo, saj je zelje poleg pospeševanja prebave bogat vir vitamina B1, ki pomaga pri celotnem procesu presnove.

Recept za zelje sok za izboljšanje prebave

Sestavine

• 1 kozarec pomarančnega soka
• 3 listi ohrovta

Način priprave

Priprava tega domačega zdravila je zelo enostavna, le liste zelja dobro operite in jih dodajte v mešalnik skupaj s pomarančnim sokom. Potem, ko se dobro pregnete, lahko sok sladkamo po okusu in je pripravljen za pitje.

Priporočljivo je piti 1 kozarec tega soka vsaj enkrat na dan. Poleg izboljšanja prebave se ta sok bori proti bolečinam v mišicah, tudi v primeru fibromialgije.

Koristne povezave:

• Simptomi slabe prebave
• Domače sredstvo za slabo prebavo