Kumara je hranljiva zelenjava, saj je malo kalorij, bogata je z vodo, minerali in antioksidanti, zato njen vnos zagotavlja številne zdravstvene koristi, kot so na primer spodbujanje hujšanja, vzdrževanje hidriranega...
Vsi članki - Stran 1402
Limona je zelo vsestransko sadje, ki ga lahko uporabljamo kot začimbo v različnih mesnih jedeh ali ribah, pa tudi pri pripravi pite ali jogurta, bogatega z vitaminom C. Vsak 100...
Glasba prispeva k telesnemu, intelektualnemu, družbenemu in duhovnemu razvoju tako dojenčkov kot otrok in celo mladostnikov, ker harmoničen zvok spodbuja različna čutila, kot sta sluh in govor. Ljudje, ki igrajo glasbila...
Mandarina je citrusno sadje, aromatično in bogato z vitamini in minerali, kot so vitamin A, C, flavonoidi, vlakna, antioksidanti, eterična olja in kalij. Zahvaljujoč svojim lastnostim zagotavlja več koristi za...
Granat je sadež, znan tudi kot granatni granat, ki ima več zdravilnih lastnosti, saj vsebuje polifenole, kot je elaginska kislina, ki deluje kot močan antioksidant, in tanine, ki pomagajo pri...
Koristi sezama so povezane predvsem z velikim bogastvom z vlakninami, ki pomaga izboljšati delovanje črevesja in zmanjšati količino holesterola, ki ga lahko dodajamo obrokom, kot so solate in juhe, za...
Mandarina je citrusno sadje, aromatično in bogato z vitamini in minerali, kot so vitamin A, C, flavonoidi, vlakna, antioksidanti, eterično olje in kalij. Zahvaljujoč lastnostim ima več koristi za zdravje,...
Jackfruit je užiten sadež, pridobljen iz rastline, imenovane jaqueira, znanstvenega imena Artocarpus heterophyllus, ki je veliko drevo družine Moraceae.To sadje ima številne zdravstvene koristi, saj ima v svoji sestavi pomembna...
