Domača » Vsi članki - Stran 1364

    Vsi članki - Stran 1364

    Živila, bogata z omega 3
    Živila, bogata z omega 3, so odlična za pravilno delovanje možganov, zato jih je mogoče uporabiti za izboljšanje spomina, saj so naklonjena študijam in delu. Vendar pa se lahko ta...
    Živila, bogata z lizinom
    Živila, bogata z lizinom, so predvsem mleko, soja in meso.Lizin je esencialna aminokislina, ki jo lahko uporabimo za herpes, saj zmanjšuje razmnoževanje virusa herpesa, zmanjšuje ponovitev, resnost in čas okrevanja...
    Hrana bogata z leucinom
    Leucin je aminokislina, ki jo najdemo v živilih, kot so sir, jajce ali ribe. Leucin služi povečanju mišične mase in se lahko uporablja kot prehransko dopolnilo, tako za tiste, ki se...
    Živila, bogata z izolevcinom
    Telo uporablja izolevcin, zlasti za gradnjo mišičnega tkiva. A izolevcin, levcin in valin so razvejane verige aminokislin in jih telo bolje absorbira in uporablja v prisotnosti vitaminov skupine B, kot...
    Hrana bogata z jodom
    Živila, ki so najbolj bogata z jodom, so na primer živila morskega izvora, na primer skuše ali školjke. Vendar pa obstajajo tudi druga živila, bogata z jodom, na primer jodirana...
    Hrana bogata z inulinom
    Inulin je nekakšna vlaknina s sladkorjem razreda frukto-oligosaharidov, ki je na primer v nekaterih zelenjavah, kot so čebula, česen, repica, radič ali pšenica, vendar jih je mogoče zaužiti tudi v...
    Živila, bogata s histidinom
    Histidin je esencialna aminokislina, ki povzroča histamin, snov, ki uravnava vnetne odzive telesa. Kadar se histidin uporablja za zdravljenje alergij, ga je treba jemati kot dodatek v obrokih, ki lahko...
    Hrana bogata z vodo za boj proti dehidraciji
    Hrana, bogata z vodo, na primer redkev ali lubenica, na primer pomaga izprazniti telo in uravnavati povišan krvni tlak, ker so diuretiki, zmanjšuje apetit, ker imajo vlakna, ki dlje časa...